舌头两侧发黑是肝郁。
舌尖主心，两侧主肝，所以如果舌头两侧出现发黑的情况，是肝经气滞血瘀导致的。如果心情不畅，或长期生病，肝气不舒，就会导致气血不顺畅，出现血瘀，舌头两侧则会出现发黑的症状。
舌头两侧发黑需要疏肝理气，活血化瘀，可以使用逍遥丸或血府逐瘀口服液。另外需要注意情绪，保持愉快的心情，不要经常生气。
儿童舌苔发黑的原因主要有以下几种：
1、中医认为有些胃肠疾病，很容易生湿寒，舌苔发黑。2、精神压力过大，会有黑色的苔藓。
3、多吃一些黑色素含量高的食品，能使舌苔变黑，如酸梅、黑芝麻等。
4、大量应用广谱抗生素或各种抗菌素，会破坏口腔内的正常菌群。
5、尿毒症、恶性肿瘤等病情恶化时，会有黑色的苔藓。所以如果孩子的舌头出现黑色，需要及时到医院进行检查。
可能是存在胃肠道疾病，平时规律饮食，注意营养均衡，尽量中药调理。也有可能是因为丝状乳头增生变成黑色引起的，可以去医院口腔科进行局部清洗，情节严重需进行激光去除。
舌头两侧发黑考虑是由于三种原因导致的，第一种，是存在胃肠道疾病，可以服用药物进行治疗。第二种，考虑是由于肾阳不足，气血亏虚导致的，可以补肾的药物进行治疗。第三种，考虑是口腔局部色素沉淀导致的，可以用淡盐水漱口，保持口腔卫生。
若不是因为脾胃虚寒，在饮食和肠胃方面都会有一定的问题，比如吃太多的油炸食品，会导致口腔内分泌过量的酸性物质，从而导致舌苔局部发黑。
如果患者出现舌下有黑色的症状，同时会出现口腔、咽喉疼痛、口腔疼痛等的表现，有些人可能是因为心烦，可能是因为生活习惯不够好，比如肾虚。需要前往医院看一下具体的情形，然后积极进行对症治疗。
您现在脱发严重，和您睡眠不好有关系的，您需要先治疗失眠症情况，睡眠情况好转了，脱发就会减轻的，平常注意饮食，避免辛辣刺激食物，避免生冷食物，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。适当锻炼身体，促进睡眠。必要时可以口服药物，帮助睡眠。平时不要经常处于精神紧张状态，可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长。
