月经期间头晕头痛可以通过按摩、饮食调理、使用药物等方式进行治疗。
月经期间头晕头痛，与月经期的激素水平波动、精神紧张、饮食结构不当等因素有关系。多数是一种正常的生理现象，女性要放松心情，多外出运动，增强免疫力，晚上睡觉前可用中药泡脚，以促进血液循环，改善睡眠，进而缓解头晕头痛症状。平时可以多按摩太阳穴、印堂穴、安眠穴等穴位。还应注意饮食调理，以清淡饮食为主，多吃一些新鲜的蔬菜水果。如果患者的症状比较严重，可以吃比正天丸、天麻头痛片等药物进行调理。
月经前出现头晕、头重、眼睛有红血丝等症状，可能是月经前激素分泌异常，导致焦虑、失眠等症状。这类患者一定要调整好自己的情绪，保证充足的睡眠时间，如果出现睡眠障碍，可以服用一些改善睡眠的药物，如果出现焦虑、抑郁等情绪，可以服用一些调节情绪的药物，同时可以听一些舒缓的音乐。如果出现月经量过多导致的头昏，要及时查明原因，如果是宫内感染引起的，需要使用抗感染的药物。
来月经头晕主要与体内激素水平变化有关系，一般问题不大，随着月经的结束头晕症状就会消失。经期要注意保暖，出门戴帽子及围巾，避免吹风及受凉，养成良好的生活习惯，不要熬夜。如果头晕症状持续性加重不缓解要警惕高血压，美尼尔病，后循环缺血及其它脑血管疾病的发生，需要及时就医完善血压，颅脑CT等检查明确病因积极的接受治疗。
女性在月经期间出现头晕，头痛的症状，考虑是慢性贫血的几率比较大。做一个血常规的检查，日常生活中也要多注意休息，适当的补充一些滋补气血的食物，比如红枣，阿胶，桂圆等。
通常情况下，月经来之前会头晕。具体情况分析如下：
这是由于女性来潮后，体内的荷尔蒙水平会出现变化。在来月经的时候，女性体内的雌激素会突然降低，这种情况会引起水钠潴留，引起脑组织轻度水肿，导致头晕、头痛，还有一些人会出现轻微的恶心、呕吐等症状。在此期间要多注意多休息，多睡觉，如果出现头晕症状还没有缓解，要及时到医院做头颅核磁等检查。
一般来说，女性经期延迟会导致眩晕，并不一定就是因为怀孕导致的，还可以与自身的抵抗力下降有关，导致轻度的流感或是营养不良导致的。还有可能是因为中枢神经系统长时间的压力，导致了神经的异常亢进，从而导致了神经的失调。不能肯定自己有没有受孕，可以用早孕试纸来做检查，可以清楚。在此期间，血液供给不畅会引起眩晕，需要进行全面的体检。
此外，患者应该注意避免辛辣刺激的食物。