站立头晕、躺下不晕是直立性低血压导致的，直立性低血压的临床特征为直立性低血压，即从卧位或蹲位突然起立时血压明显下降、晕厥、脉率固定，即直立时心率无相应增加，无汗、勃起功能障碍和夜尿等。
头晕常见的病有血压异常，贫血，鼻炎，颈椎病，脑供血不足。胃肠道疾病，梅尼埃病、休息不好等。建议先测一下血压看有无异常。如果血压正常，到医院神经内科就诊检查，明确诊断再治疗。
血压降低了坐着到站立头晕可以吃纠正低血压的药物，低血压会造成严重的危害，会导致心脑供血不足，甚至导致病人死亡。所以，一旦确定有低血压的情况，要积极的治疗。多运动强身健体，多吃蛋白质高的食物。
头晕耳鸣是由于耳部的疾病，如外耳疾病：外耳道炎、耵聍栓塞、外耳异物等，中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及内耳的美尼尔氏综合症、听神经瘤，都能引起耳鸣。过度疲劳、睡眠不足、情绪过于紧张也可导致耳鸣的发生。
注意及时喝点糖水，进食食品就可以改善，减肥不能禁食，而应该是调整饮食结构。脂肪类食品可以避免食用，碳水化合物类食品则不能禁食，而应该控制在每天不超过300克，用于满足机体维持基础代谢以及运动的消耗。