我总觉得自己晚上睡觉时没有呼吸，但是我却没有窒息的...

胎儿窒息还是易导致死亡的，而且几率很大的，但还是可以帮助避免的，所以在怀孕期间还是需要积极做好产检等，计算预产期等，配合观察胎动等，如果出现胎动异常的情况还是需要尽快调理。

新生儿窒息是指由于产前、产时或产后的各种病因，使胎儿缺氧而发生宫内窘迫，或娩出过程中发生呼吸、循环障碍，导致生后1分钟内无自主呼吸或未能建立规律呼吸，以低氧血症、高碳酸血症和酸中毒为主要病理生理改变的疾病。该病属于新生儿重症的，如果病情严重或抢救不及时，可能留下后遗症或危及生命。

窒息4分钟到6分钟可以窒息，身所有脏器和组织中以中枢神经系统的脑组织对缺氧最为敏感，只要氧供停止短短4到6分钟时间就可以造成脑组织的不可逆损伤，即使后期恢复心跳大脑也已经死亡。

有后遗症的几率虽然比较小但是因为宝宝太小不会表达，所以还是定期复查排除疑虑。注意观察宝宝的精神状态，有任何异常，应该立刻去医院进行及时治疗，以免以后影响孩子大脑发育。

对于新生儿窒息，应根据婴儿的身体状况确定住院时间，并对婴儿的所有生命体征进行监测。如果心脏和大脑没有并发症，婴儿可以在5到7天内出院。如果出现并发症，婴儿需要住院观察，一般需要两周以上才能出院。

窒息感是一种无法呼吸，呼吸困难的感觉，通常发病原因有气道堵塞，如误吸异物导致堵塞气道。还比如药物过敏引起的气管、喉头损伤造成的喉头水肿情况。还比如出现气体中毒，溺水以及绞缢颈部等情况都会产生窒息感。有时候出现心脏方面的疾病，如心脏供血不足，心衰的情况，人体因为缺氧也会出现窒息感的症状等。