4到6个月的孩子可以逐渐的添加辅食，在添加辅食的时候应该遵循一定的原则，应该先从一种食物开始，让孩子的胃肠道有一个逐渐适应的过程，然后再给孩子增加量和品种。水果可以给孩子吃，但是在第一次添加的时候要先给孩子喝果汁或吃果泥。六个月的宝宝应该多吃一些维生素c丰富的水果，比如草莓、猕猴桃、葡萄、苹果等。
适合6个月婴儿吃的水果比如草莓、猕猴桃、葡萄、苹果等。如果孩子近段时间有拉肚子，则不可以添加水果。4到6个月的孩子可以逐渐的添加辅食，在添加辅食的时候应该遵循一定的原则，应该先从一种食物开始，让孩子的胃肠道有一个逐渐适应的过程，然后再给孩子增加量和品种。
一般情况下，婴儿1岁前能吃苹果、香梨、橙子等水果。具体内容如下：
婴儿1岁前一般能吃富含多种维生素和矿物质的水果，这类水果不仅能为婴儿生长发育提供必需的营养物质，还可以提高婴儿免疫力，常见的水果有苹果、香梨、橙子、火龙果、猕猴桃、山竹、西瓜、牛油果、葡萄等，家长应控制分量，逐渐给婴儿喂食水果，先从添加水果汁开始，再到少量水果泥，逐渐增加食用量，再过度到小的水果块。
六个月大的婴儿可以吃的水果是香蕉、苹果，猕猴桃、火龙果。香蕉中含有淀粉，将香蕉压成泥状，注意香蕉选择比较成熟的香蕉。猕猴桃、火龙果也可以刮成泥给宝宝使用。一些容易导致过敏的水果，暂时不给宝宝尝试，比如菠萝、芒果、荔枝等水果。
6个月的孩子可以吃的水果很多，如草莓、桃子、西瓜、苹果。给孩子吃，给宝宝吃应季的水果。但是要注意的是，宝宝吃水果一次性不能吃太多，不然就会影响宝宝的身体健康。要注意身体健康。
孕妇能吃西柚，苹果等中性水果。
在孕前期的女性可以食用一些西柚等富含天然叶酸的水果，是怀孕必不可少的营养物质。还可以食用苹果，柠檬等水果，可以带起到补充维生素，叶酸等营养物质时，还能够达到提高孕妇胃口的作用，另外，还可以食用葡萄，柳橙等中性的水果。
此外，孕妇还需保证充分的休息，避免过度劳累，进行清淡的饮食，有利于身体健康。
