中风病人大部分都有动脉硬化的基础病，抽烟会促进动脉硬化的形成，不要抽烟，以免中风再发，喝酒要适量，喝酒过多会引起脑血管意外，平时要多休息，避免劳累，要多喝水，多食水果蔬菜，自己好要有一个好的心态。
中风以后不要饮酒，尤其是长期的大量的饮酒，有可能造成脑神经的损害以及血压持续性的升高，可以加重中风的症状以及后遗症，或者是重新诱发中风的可能性，所以得了中风以后不要喝酒。
每个中风后的症状都是不一样的，轻则可以是四肢发麻疼痛和嘴角歪斜，重则可以导致四肢不能动弹以及失语。中风后遗症都会有的但是轻重会不一样，在发现中风后一定要及时去医院治疗。
由于中风引起身体形象的改变和语言障碍，生活依赖他人等导致自尊低下，会产生焦虑、抑郁、恐惧，甚至绝望的心理。家属营造良好的亲情氛围，耐心倾听心理感受，减轻心理压力，同时可以到正规医院卒中单元进行治疗，那里有专业的医生、专科护士、物理治疗师、职业治疗师、语言训练师和社会工作者，他们会给予及时规范的治疗，以提高生活质量。
中风偏瘫病因应注意少食多餐，细嚼慢咽，三四五顿，七八分饱，不要暴饮暴食；低糖低盐低脂，戒烟少酒戒刺激性食物，辣椒等刺激性的食物不能吃，猪肉和海鲜少吃；平时多食用新鲜的绿色蔬菜、水果，还有胡萝卜、黑木耳、燕麦片、燕麦粉、大枣、西红柿、红薯等。
