首先考虑是操心、劳累过度而出现的头晕的情况。可以多休息，平时注意放松心里压力。其次，椎动脉型颈椎病的可能性比较大，在临床上主要表现为头痛，眩晕，视觉障碍。一般病人可以通过热敷，按摩牵引等康复理疗手段配合对症处理。
怀孕以后一般不会出现头晕的。一般怀孕前期会有呕吐，反酸，尿频，尿急，无力。乏困一些等现象，如果是头晕，可能是由于气血两虚导致的。也可能是营养不良导致的，可以去医院做个血常规检查一下。要多注意休息，多增强营养。多吃高蛋白食物。
头晕分为对症治疗和对因治疗两个部分。对症治疗，一般选用止晕药物，眩晕可以用药物。头有昏沉感。对因治疗要看病人的头晕是什么疾病引起的。如果是血管病，需要扩张血管，改善微循环。
对于头晕的比较厉害的话，用穴位来治疗可以轻按天柱穴，可以用拇指或者是两食指，在后脑勺下方的肌肉上按天柱穴揉动，来回转圈各按5到10遍左右，可以早晚各按一次的，对于头晕头痛比较厉害的，这种按摩的方式能起到一定的缓解作用，有效改善头部晕眩的情况。
经常出现头晕考虑与压力大导致的，可以测血压，查脑CT，电子胃镜，排除一下器质性疾病，应该清淡易消化饮食，放松心情，减轻压力，给自己放个假，保持充足的睡眠，保持心情舒畅，避免劳累。
