平时要注意饮食清淡，多喝热水，不要吃辛辣刺激油腻的食物，可以多吃瓜果蔬菜，多补充维生素和蛋白质，也可以进行适量运动，如果身体不适不严重就不必到医院进行检查了。
可以采用物理退烧。因为服的药物有可能会对胎儿的生长发育造成不好的影响。可以用温热的湿毛巾敷在孕妇患者的额头表面或腋窝下，每隔15分钟左右换一次毛巾，来采取物理退烧。
天气变冷血压突然升高可以通过加用降压药物、饮食调理、日常护理等方式改善，具体分析如下：
当天气变冷血压突然升高，这是因为人体为了适应外界环境，引起周围血管的收缩，从而引起血压的突然上升。这个时候要加强对自己的血压的监控，一旦血压上升，可以服用降压药，也可以增加原来的降压药。另外，日常生活中要注意控制好自己的饮食习惯，比如低盐饮食、保证睡眠、适当运动等。
月经失调不一定是疾病所致，情绪异常、过度节食、吸烟、酗酒、寒冷刺激等因素也可引起。所以天气突然变冷有可能会影响月经推迟。若月经间隔时间延长或缩短、月经期出血延长或缩短、月经期间出血量变大或者减少，或经期前后有异常症状者，都是月经失调的表现。寒冷刺激可能造成月经减少甚至闭经。女性长期接触甲苯、二硫化碳、汽油等物质，可能导致月经周期紊乱，女汽车司机，以及从事橡胶、人造革、油漆、染料、制药、印刷等工作的女工较常见。
感冒发烧艾叶可以治疗，对于风寒感冒，可以去寒提升人体阳气，具有比较良好的辅助治疗效果，艾草可以煮水喝，这是比较常用的办法，也可以包糯米吃，有活血化瘀的功效，同时去除体内湿气也有一定效果的，对手脚冰凉有一定功效。
膝盖疼痛主要考虑是有些寒邪阻滞经络导致的，多考虑些本身有些膝关节退行性变或者一些急性关节炎，要到医院看一下。治疗上也可以外用一些祛风湿通经络的药膏，要注意保暖好，也可以用电磁灯，热考，都可以缓解膝盖疼痛。
