躺下后出现头晕的现象，可能是椎动脉供血不足和耳石症或是美尼尔氏综合征等原因有关系的头晕，也可能是患者过度劳累和睡眠不足及精神心理因素有关系。需要先做血象和血压检查，同时做颈椎和颈部血管彩超等检查，分析病因，明确诊断才好针对性的用药，首先要排除有无病理性情况。
可能是因为缺钙导致的有关系。可以加强补充钙质，比如平时可以吃一些适当的钙片。可以缓解出汗多的现象，平时饮食方面也可以多吃一些含钙质丰富的食物，比如喝牛奶之类的。
应该注意多喝点开水，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃太油腻的肉食。如果吃太油腻的肉食，容易导致咳嗽，痰液增多。有特别严重的时候还可以配合小儿清肺可化痰的药物治疗。也可以配合雾化吸入。
小孩晚上睡觉鼻塞可以通过保持适宜的湿度、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
小孩晚上睡觉鼻塞，可以口服鼻舒适片、维生素C片、小儿鼻炎片等。鼻塞主要是因为室内空气干燥、过敏、急性鼻炎等原因引起的。平时要注意保持室内的空气干净，不能直接接触到刺激性的化学物质，也不能让空气变得干燥。如果出现咳嗽、发热等感冒的情况，可以口服小儿氨酚黄那敏颗粒。
一般情况下，宝宝睡觉醒来咳一阵，可以通过药物治疗、日常护理等方法进行治疗。
1.宝宝睡觉醒来咳一阵，可以使用清热解毒的喷剂，如开喉剑喷雾，起到缓解咽部红肿的作用，如果是小儿扁桃体炎引起的，可以口服小儿咽扁颗粒对症治疗。
2.宝宝睡觉醒来咳一阵，可以在晨起的时候给孩子喝杯水，缓解气管干燥刺激的作用。若长期出现上述症状，建议到医院进行过敏源检测，如螨虫、灰尘、冷空气等，查明过敏源，尽量避开过敏物质，避免刺激性咳嗽。
小孩咳嗽的厉害，可能是吸入刺激性的气体引起的，或者是过敏因素引起的咳嗽，或者是感染引起的咳嗽，所以要远离这些不良因素，不要吸入有害气体，空气要新鲜。考虑到季节比较干燥，家里应该尽可能保持空气流通，并尽量想办法增加一定湿度，有利于缓解宝宝咳嗽的症状。宝宝的咳嗽通常还和感染有关，因此临床酌情配合抗感染治疗。
