明确感冒原因，应选用小孩子用的感冒药。如果宝宝没有咳嗽，体温正常，那么是可以自愈的。可以给宝宝多喝水，多吃水果蔬菜，不要吃辛辣、性寒等刺激的食物，注意饮食清淡，睡觉时盖好被子，注意室内温度的调节，不要一冷一热加重孩子的感冒。合理的安排睡眠时间，不要熬夜，如果感冒严重，可以吃一些小儿感冒颗粒，同时补充维生素C增强抵抗力。
一般情况下，一岁宝宝老是感冒可以进行饮食调理，具体分析如下：
如果在辅食中加入了错误的食物，或者是缺少了足够的营养，导致免疫力降低，从而增加了宝宝的呼吸道感染几率。要注意检查是否有微量元素，要注意补充缺锌和缺铁，在换季温度变动的情况下要经常换衣，尽量不要让小孩到人群密集的场所，以免发生交叉传染。日常生活中要多饮用一些富含维生素c的新鲜的蔬菜和水果。
感冒了不能枸杞。在平时可以起到滋补肝肾、清肝明目的作用，所以在日常保健中可以适量吃一些枸杞，但是如果感冒了，如果吃枸杞，会有留邪的弊端，所以容易加重感冒病情，从而使感冒难以痊愈。
如果孩子的发烧不是很严重，不超过38度就不能给孩子吃药，让孩子注意休息，给孩子多喝水，发烧时用温水给孩子擦身体，以达到降温的效果。然后生活中的话要注意饮食要清淡，不要食用那些辛辣的食物，还有要注意自己的休息时间，多喝一点热水，还要多注意一下卫生环境。
吹空调着凉引起的感冒，属于风寒感冒。它是由于病毒引起的上呼吸道感染，病人通常可以表现为打喷嚏、流清鼻涕、咳嗽、伴有低热，实验室血常规检查显示白细胞通常是减少的。
