妊娠糖尿病的治疗饮食方面控制很重要,理想的饮食控制目标,既能保证和提供妊娠期间热量和营养需要,又能避免餐后高血糖或饥饿酮症出现,保证胎儿正常生长发育,定时产检,观察病情。
妊娠糖尿病饮食要吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。主食可以选择粗粮如玉米面做成的馒头。
少量多餐:三顿正餐七分饱,加餐可加副食,粗粮细粮搭配;适当运动:餐后1小时做中等强度锻炼以降低血糖;监测血糖:空腹血糖应低于5.3mmoL/L,餐后2小时血糖应低于6.7mmoL/L;药物治疗:血糖难以控制时,可于餐前半小时注射短效胰岛素,同时监测血糖,调整胰岛素的用量。
在怀孕期的糖尿病复查血糖是很重要的。要做空腹血糖检查。在饮食生活中,要特别注意低糖或者无糖饮食。除了这些之外,你要保持蛋白质的摄入,因为孩子需要蛋白质,还有其他的一些营养。要保持愉悦的心情充足的睡眠,合理的饮食,这样才会生出来一个健康的宝宝。
妊娠糖尿病控制饮食后胎儿偏小可以通过加强营养来改善。多补充蛋白质,瘦肉,虾,奶等,水果和甜食要控制,要是妊娠糖尿病的话,可以用胰岛素的,你单纯的靠控制饮食,容易导致孩子的发育不良。
妊娠糖尿病是可以通过以下方法来控制饮食:
孕妇患有妊娠期糖尿病的症状比较容易发现,也比较容易筛查出来,通常产妇表现为多饮、多尿的情况,也有可能无任何症状的表现,可能表现为胎儿偏大或偏小的情况。孕妇在怀孕期间少吃多餐,适当运动,多吃膳食纤维,可以提供怀孕时期所需要的热量和营养的需求,还有可以起到控制孕妇糖分的摄入,然后进行定期产检,。