应以软食为主，适当地进食滋养性食物，如蛋类，骨汤，莲子，核桃等，宜补充锌，含锌较多的食物如牡蛎，牛肉，鸡肝，蛋，花生米等。壮阳食物，如麻雀，狗肉，鸡肉，海虾，羊肾，乌龟，泥鳅等。禁酗酒，禁食肥腻，过甜，过咸的食物。
有可能是潜水的压力比较大，熬夜休息不太好，或者伴随有器质性的病变导致的，观察一下小便的情况是服装厂，如果出现问题，可以到医院进一步的彩超，看看是否有前列腺的炎症或者充血导致的，然后在医生的指导下适当的使用一些抗生素，调理一段时间。男性性功能障碍原因有性心理及性反应生理功能障碍，如性欲唤起障碍大脑皮质性兴奋或抑制异常，阴茎勃起障碍阳痿或异常持续勃起。射精障碍，早泄、遗精、不射精或逆行射精。感觉障碍痛性勃起、痛性射精、情欲高潮减退、缺失或不适当地延迟。
直面男性健康问题，是为了提升生活质量，不需要没面子和感到羞耻。想要治疗勃起功能障碍的问题，要从勃起硬度和勃起持久度两方面进行治疗。PDE5抑制剂为临床治疗勃起功能障碍首选的一类药物，包括盐酸伐地那非片、西地那非口崩片、他达拉非片等，其药效是通过抑制男性5型磷酸二酯酶含量，提高阴茎血流，强化勃起功能，提高性生活质量。患者可在医生指导下根据自身病情选择适合的药物，如OKMAN爱悦达盐酸伐地那非片。性生活前服用该药物能快速提高男性阴茎勃起硬度和粗度、延长勃起维持时间，从而改善勃起功能。不过勃起功能障碍受多种因素影响，和糖尿病、高血压等疾病一样，属于男性常见的慢性病，需要有耐心的坚持治疗，以逐步改善勃起功能。建议按疗程用药3-6个月，然后在医生的指导下停药或继续治疗。需注意的是，治疗勃起功能障碍的药物多为处方药，患者需明确自身病情后，在医生指导下用药，避免盲目用药影响病情康复。
一般情况下，男性功能勃起障碍可能是以下原因导致的：
如果出现了睾丸受损、性功能下降、肾上腺功能减退、垂体功能不全等问题，那么就会出现男性功能勃起障。通常不良的生活方式是造成男性功能勃起障的重要因素，比如长期熬夜、酗酒、抽烟等，会影响到男性的抵抗力。也有一些是由于男性在性生活中受了刺激，长期焦虑，造成心理上的问题，从而引起男性功能勃起障。
男性性功能勃起障碍一般是指勃起功能障碍，该病是男性性功能障碍的常见病、多发病。若明确自身患有勃起功能障碍的问题，建议及时就医，通过药物治疗来改善症状。在药物治疗方面，如OKMAN爱悦达盐酸伐地那非片、OKMAN万爱达枸橼酸西地那非口崩片、他达拉非片等5型磷酸二酯酶抑制剂，是治疗该病的首选药物，患者需根据自身病情结合医生指导合理选用，可选择OKMAN爱悦达盐酸伐地那非片这类三代5型磷酸二酯酶抑制剂，对5型磷酸二酯酶有更为突出的抑制作用，相比于其他PDE5抑制剂，具有特异性抑制作用较强、起效时间较快（最快10分钟）、不良反应较少的特点，可有效提高患者勃起硬度，延长勃起时间，提高性生活质量。
勃起障碍主要有以下原因导致的：心理性的指紧张、压力、抑郁、焦虑和夫妻感情不和等精神心理因素所造成的勃起功能障碍。内分泌性勃起功能障碍原发性生殖腺功能低下，继发性生殖腺功能低下，都可以导致勃起障碍。
