一般情况下，膝关节发生运动损伤后通常需要1~3个月可以恢复，不过具体的恢复时间还是要看患者病情的严重程度。
膝关节软骨发生损伤后会表现为关节疼痛，关节活动轻度受限，蹲起时疼痛症状加重。膝关节发生运动损伤后通常需要1~3个月可以恢复，可以用石膏进行外固定，多吃含钙食物，在恢复期间要注意多休息，有助于恢复。
运动后膝盖痛是运动后导致的膝关节劳损或是滑膜炎有关系的。治疗可以应用非甾体及舒筋活血类药物治疗，给予局部微波治疗，同时注意休息，减少活动及负重，避免局部受凉及过度劳累，应该是可以缓解症状及促进病情恢复的。
运动后膝盖痛是运动后导致的膝关节劳损或是滑膜炎有关系的。治疗可以应用非甾体及舒筋活血类药物治疗，给予局部微波治疗，同时注意休息，减少活动及负重，避免局部受凉及过度劳累，应该是可以缓解症状及促进病情恢复的。
骨折一个月后是可以活动的。但是一定要适当的活动。不要做激烈的运动，在屋里可以适当的散散步。一定要在家人的陪同下进行活动，不要一个人来回走动，避免再摔跤。可以通过热敷、理疗来改善血液循环，同时服用活血化瘀的药物，在2~3个月内，骨折线变得模糊，出现了大量的骨痂，从而可以逐步进行正常的运动。骨折不是那么容易愈合的，所谓伤筋动骨一百天，骨折后要休息三个月，具体的康复时间因人而异。
问题分析：您好，根据症状显示，是有频发大便失禁的表现，如果检查排除脊柱隐裂，马尾神经受压，还要考虑有肛门周围肌肉或神经损伤、中枢神经系统疾病的可能。
指导建议：孩子还有无做脑核磁共振和肛周肌电图检查，关键要看还有无颅内病变，肛门括约肌功能异常等问题，引发的大便失禁
一般来说，跑步后膝盖酸胀要治疗。
患者运动过度后身体内通常会产生较多的乳酸，从而引起脚掌向上勾小腿前面肌肉胀疼的症状，同时还伴有多处肌肉酸痛的症状，此时建议患者在医生的指导下服用三七胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来治疗。如果是反复的酸胀疼痛，建议及时就医。平时避免剧烈运动，过度屈膝等有助于膝关节健康。
