早上喝水应该先刷牙。喝水之前为什么要先刷牙，因为夜晚睡觉时，牙齿上容易残存一些食物残渣或污垢，当与唾液的钙盐结合、沉积，就容易形成菌斑及牙石。如果先刷牙把唾液中的消化酶刷走，不用担心可。其实，唾液中的消化酶，只是在吃东西的时候才有分解消化食物的作用，不吃东西时，都处于“休息”状态。而人们在睡觉时唾液分泌很少，因此产生的消化酶也很少。并且人体的胃肠道里本身就有消化酶，唾液只产生极少一部分，其消化作用是微乎其微的，即使刷牙时被刷去，也绝不会影响对食物的消化。建议在每天早晨起床之后先洗漱刷牙之后喝一杯水，稍微等5-10分钟之后再吃早饭，因为每天早晨喝一杯水有利于消化，而且促进排便。
婴儿喝水的温度一般在37-40度，婴儿对冷热比较敏感，过热容易烫伤婴儿口腔、咽喉、食道黏膜，使之充血、水肿、疼痛等损伤，影响宝宝的正常饮食。过凉会造成胃部不适，造成胃肠道紊乱，肠蠕动增加，出现腹泻等。
新生儿喝水温度一般是在38℃左右比较合适。新生儿喝水的温度一般在40℃左右，温度太高会伤害孩子口腔黏膜。喝水前可把水滴在手背上感受水温，手背感觉不烫就可以。母乳喂养的孩子，不需额外喝水，因为母乳中80%-90%的成份都是水。如果温度太高，会损伤孩子的口腔黏膜，如果温度太低，也会刺激到孩子的黏膜。所以新生儿喝水温度一般是在38℃左右比较合适。
新生儿是非常脆弱的，要知道婴儿喝水的水温一般不能很烫，如果很烫则会对婴儿带来一些伤害，在给婴儿喝水时应该自己亲自尝一下，温水是否达到所需要求就可以，也可以少量的滴在手背或胳膊上，感觉温度不烫就可以喂给小婴儿了，在水温度的要求上，应该是40度左右最合适的，喝水的温度跟喝奶的温度是一样的。
新生儿的房间温度和湿度要相对稳定，室温以20～24℃、湿度以50％～60％为好。可将温度计和湿度计放在婴儿房间进行监测。房间温度过低时可用电暖气，但要注意保持一定的湿度。夏天温度较高时，可用空调降温，注意空调不要直吹孩子，并根据室内温度给宝宝盖被以防着凉。
