这是一个典型的缺维生素d表现。由于缺维生素d导致钙吸收减少，而导致的大脑、植物神经的兴奋性增高，宝宝晚上睡眠之后会出现左右摇晃脑袋，长时间发生可能会导致枕秃的情况。
如果彻夜趴着睡觉，可能会引起胸口疼，呼吸不畅等症状。还是要平躺着或者侧卧位睡觉比较好一点，或者是肌肉劳损引起的胸口疼，可以做热敷处理，观察看能否改善，一直不改善去医院治疗。
宝宝在睡觉时如果喜欢左右摆动头部，家长首先要检查宝宝的头部是否有头皮湿疹，是否存在缺钙的问题。宝宝的神经系统还没有发育健全，导致宝宝出现这一奇怪的行为，这种情况造成的宝宝摇头频率并不是很快，宝宝还可能会发出一些小声响，这是正常的，成长这种这种现象会慢慢消失。
通常情况下，四个月的宝宝，建议早上九点左右睡觉比较好。
一般四个月宝宝的正常睡眠时间是15-16h左右，白天需要睡三到四次，夜间的睡眠时间相对长一些，而且夜间四个月宝宝的生长激素分泌较多，能够促进正常的生长发育。通常四个月宝宝在清晨醒来的时间较早，玩耍后，大约九点会再次睡觉，所以四个月的宝宝早上九点睡觉比较好，有利于大脑神经功能的发育。
宝宝睡觉快速左右摇头可能是缺乏维生素d的表现。
因为缺乏维生素d可能会导致体内的钙的摄入降低，从而导致大脑和植物神经的兴奋度升高，孩子在夜间睡觉的时候会出现左右摇头的现象。长此以往，孩子可能会出现枕秃的症状。此外，若长期缺钙，还会出现方颅、鸡胸等症状，严重者还会出现佝偻病。一般可以通过适当的摄入和补充钙质和维生素d来提高钙的吸收和利用，进而改善症状。
与个人的心态和年龄有很大的关系，去医院排除器质性疾病的影响，并合理地调整。应该调整好心态，避免压力过大，正确的处理平时所遇到的各种问题，主动与人交流沟通，培养良好的兴趣爱好，适当的活动锻炼，逐渐地改善提高睡眠的质量。
