老年人患糖尿病能吃含糖量比较低的食物。
在日常生活中要做到三日按时、定量、不能暴饮暴食,要多做一些户外运动。患者尽量不要食用含糖和油脂的食品,多食用一些新鲜的食品,也不要食用易消化的食品,可以食用的食物有:鸡肉,鸭子,鱼类,肉类,鸡蛋等,尽量不要食用高脂肪的东西,比如猪蹄,肥肉,五花肉,红烧肉等,不要食用太多的油腻的东西,也不要食用太甜的东西,比如甜点,比如饼干,比如番茄,黄瓜等。
老年患者出现高血压的原因主要有血管不断硬化、脂肪沉积、缺乏运动等。
高血压是由动脉血压升高引起的一种慢性疾病。高血压主要有原发性高血压和继发性高血压两种。原发性高血压约占90%至95%,高血压是严重疾病的主要危险因素,如中风、心肌梗死、心力衰竭、动脉瘤和外周动脉疾病。也是导致慢性肾病的原因之一。即使动脉血压轻微上升,寿命也会缩短。改变饮食习惯能降低血压,降低相关的健康风险。老年人高血压主要是由于年龄增长而引起的,随着年龄的增长,血管会不断硬化,同时还会有脂质沉积。老年人高血压主要是由于动脉血管弹性减弱和动脉粥样硬化引起的原发性高血压。在日常生活中要多做一些户外活动,促进脂肪的消耗,饮食要清淡。老人高血压可以口服降血压药物,在医生的指导下合理用药,避免出现不良反应。
通常来说,老年人冠心病的治疗以阿司匹林、替格瑞洛、氯吡格雷为主;阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等抗炎降脂药物为主。
用于扩张冠状动脉的药物:单硝酸盐,尼可地尔;心脏营养药:曲美他嗪;美托洛尔、卡维地洛等可控制心室速率,减少心肌氧消耗。在日常生活中可以通过服用低盐、低脂肪食物、戒烟戒酒、多锻炼、注意观察患者的情况,如果有必要的话,可以进行冠状动脉造影检查,如果有严重的血管病变,可以进行血液循环。
老年人手麻通常应对症吃药。
手麻可伴有针刺感和蚂蚁爬的感觉,是一种常见症状,常由支配手部的神经功能损害引起。老年人手麻可以服用舒筋活血的药物,比如活血止痛胶囊、舒筋活血片等。老年人需要找出原因,可以服用一些活血益气的药物,比如物理疗法或者物理治疗,比如按摩或者针灸。同时要注意饮食清淡。一定要保证睡眠充足,不要吃辛辣刺激的食物。
老年人头晕原因较多,需明确原因,根据具体原因判断是否用药。
一过性头晕,可自行缓解,通常不需要用药。若头晕的症状持续不缓解或进行性加重,需根据导致头晕的原因用药。血液中血糖浓度低于正常水平时,可影响脑细胞维持正常的生理活动,出现头晕症状。此时不需口服药物,及时补充高糖食物或含糖饮料,如巧克力、糖水等,通常可缓解症状。老人消化系统较弱,胃动力障碍可能引起消化不良,进食后脑组织血液供应相对减少,可引起老人头晕的症状。需调整饮食习惯,注意少食多餐,进食清淡易消化食物,同时可配合口服大山楂丸、健胃消食片等药物缓解症状。由于血压降低,可导致脑组织血液循环减慢,高血压时脑血流灌注量增加,二者均可引起头晕症状,低血压时可口服盐酸米多君片、盐酸麻黄碱片等药物治疗。高血压可口服苯磺酸氨氯地平片、奥美沙坦酯片等药物缓解症状。
具体病因需前往医院进行详细检查,明确诊断后再进行药物治疗。
老年人骨质疏松如果不严重,可以口服钙尔奇D3碳酸钙片,这种钙片容易吸收,同时可以口服维生素D,促进肠道对钙的吸收。老年人骨质疏松如果严重,需要使用一些抗骨质疏松药物,常用有双磷酸盐类,如福善美等,也可以口服骨化三醇,如法能胶丸等,建议老去正规医院检查骨密度,并且在专业医生指导下用药,不可盲目使用药物。