通常来说，孩子拉肚子吃以下食物，具体分析如下：
儿童腹泻时可以服用双歧杆菌三联活菌散剂来调节肠道菌群，轮状病毒性肠炎是由轮状病毒感染引起的。可以服用补液盐来防止脱水，可以服用蒙脱石散来保护胃肠粘膜，也可以服用一些不干净的食物，比如服用双歧杆菌三联活菌散剂、益生菌等。平时要吃清淡的东西，要多吃白米粥、面条、馒头等面食。
一方面是考虑宝宝消化不良，在就是母乳喂养考虑妈妈近期吃凉了，所以建议宝妈饮食方面一定要注意，避免吃一些辛辣刺激性的食物，以及一些寒性的水果，饮水也是一定要喝一些温开水。
宝宝拉肚子区分是感染性的腹泻，还是非感染性的腹泻。感染性的腹泻多见于病毒、细菌、真菌以及原虫的感染造成的。非感染性腹泻和天气因素有关，天气过凉或者是过热都能造成孩子腹泻。喂养不当，喂养不定时，不定量，增加食物的种类，在小婴儿时期就容易引起腹泻。食物过敏，比如牛奶过敏，也容易造成腹泻。针对不同的病因，采取不同的治疗方法。化验大便白细胞高，要控制饮食，没有白细胞高，为消化不良。
婴儿拉肚子即腹泻，有轻重之分，轻度腹泻，每天拉稀大便少于10次的，大便稀烂或水样便，食欲较差，全身症状也是比较轻的。如果是重度的腹泻每日在10次以上，全身症状比较重，拉稀水样大便，电解质絮乱，还有嗜睡，精神萎靡，胃胀，发热等。
长期拉肚子是有可能会造成脱肛的。脱肛，也就是西医所说的直肠脱垂，患者长期拉肚子，并且以水样便为主，发生脱肛的概率会非常高，这是因为拉肚子，一方面可以造成人体元气大伤，脾虚气陷以后，则会出现升提无力，从而肛门直肠部位固摄不住，就会导致脱肛的发生。另一方面，患者拉肚子，如果为久蹲厕所，同时也会诱发脱肛。
