终止妊娠方法可以选择药物流产或者人工流产，无论哪种方法均需要b超检查明确宫内孕之后才可以进行的。药物流产如果可以一次流干净对内膜损伤小，费用低，但是如果流不干净还需要刮宫，酌情决定。做超早了可能还明确不了宫内孕，需要四十天后再做。
怀孕一个月，属于孕早期，腰疼不一定是流产的征兆。孕早期腰痛，是由于妊娠囊在子宫腔内长大，挤压牵拿体内其他器官，引起腰部牵涉疼。这是一种正常生理现象。但是也可能存在一些病理现象，所以孕早期腰部腰痛不能轻易忽视，要注意观察除了腹痛之外有没有阴道不规则出血，如果出血为点滴状、深褐色、量少、不超过月经量，HCG阴性，这样就可以排除宫外孕。
现在是处在哺乳期，哺乳期内服用紧急避孕药是不适合的，因为紧急避孕药含有大量的雌孕激素，可以通过乳汁分泌，所以在哺乳期里，如果进行同房的话，需要采取工具避孕，不能吃紧急避孕药，这样会对宝宝产生巨大影响。
需要休息一个月左右的时间就可以正常的工作和生活，要是身体比较强壮，恢复会比较快的，休息半个月左右就可以恢复了，对今后的生活和工作都不会有什么不好的影响，只需要注意在术后要好好的保护自己的伤口，术后短时间内还需要定时换药处理，避免着水，以免出现感染发炎的情况。
流食包括水、米汤、稀饭、牛奶、鱼汤、鸡汤、排骨汤等，一般手术之后，由于胃肠道会受影响，所以刚开始恢复饮食的时候，需要从流食开始，因为流食主要是水分，既能够补充水分，又不增加胃肠道的负担。如果是胃肠道的疾病，行胃部分切除或者肠部分切除的时候，一般在手术之后第三天，胃肠吻合口已经愈合，才进流食饮食，如果非胃肠道的手术，比如甲状腺手术或者乳腺手术，一般在手术之后六小时，患者清醒之后进流食。
在平时的饮食上要注意不要吃辛辣刺激油腻的食物，更不能吸烟，不能饮酒，要保持良好的饮食和生活习惯，平时要以清淡易消化有营养的食物为主，适当的参加一些户外运动来提高自己的体质，定期到医院做身体检查控制病情恶化。
