高血压头痛眼花加强身体锻炼、增强身体机能，再就是注意营养，合理膳食，特别是注意蛋白质的摄取，如鸡蛋、瘦肉、鱼肉等，还有就是多吃绿叶蔬菜，补充维生素，可以延缓老视，同时还可以保护视网膜、预防老年性黄斑变性的发生。
孕中期有高血压者，若发病较轻，可无症状，或出现轻微头痛，血压稍有增高，伴水肿或轻微蛋白尿。如病情严重，病人可有头疼、眼花、恶心等症状，呕吐和其他症状使血压明显上升，蛋白尿加重，水肿显着，甚至可有昏迷抽搐现象。
所以说在孕期必须做好预防工作，这样才能有效地控制好妊娠期高血压病，降低母婴并发症发生率，保障母子健康和生命安全。
妊娠期高血压为妊娠期所独有，包括妊娠期高血压的子痫前期、子痫慢性高血压合并子痫前期和慢性高血压，主要症状是妊娠20周以后高血压，水肿，蛋白尿等。妊娠期高血压不仅危害母婴健康，还增加了产妇和胎儿并发症发生率。对于妊娠合并高血压孕妇，平常必须注意劳逸结合，保持充足睡眠时间，切忌情绪激动，保持平和的态度。
高血压主要有头疼和眩晕，多数病人会出现持续的闷闷不乐、头昏眼花、精神不专注、记忆力减退等。
长时间的高血压必然会造成大脑的血液供应不足，从而造成眩晕。平时有很多患有高血压的人，要注意不要过度的工作和剧烈的活动，以免血管爆裂引起更大的问题，平时要注意控制食盐的摄入。患者还应该及时在正规医院，在医生指导下服用降压药。
高血压的临床表现因人而异，初期没有任何征兆，主要表现为头昏、头疼、颈部项板紧、乏力、心悸等，只有在工作压力过大，情绪变化后才会出现血压上升。
慢性高血压是一种慢性高血压病，这种疾病会伴随时间的推移而不断地上升，并伴随着不同的临床表现。缓慢性高血压的主要表现为：头疼，头昏，精神不专注，记忆下降，四肢麻木，夜尿增多，心悸，胸闷，疲倦等，高血压的出现与血压的高低有关，一般在压力和疲劳后会出现。
通常情况下，高血压呕吐是颅内压升高的表现。颅内压升高会导致头痛、呕吐，出现抽搐、昏迷、颈部发硬、头痛等症状。高血压有呕吐、恶心、呕吐等表现，可能是高血压引起的全身不适，也有可能是胃肠症状。首先要在一个小时之内把血压降到安全的水平，然后继续稳定的把血压稳定在正常的范围之内，降低高血压的并发症。建议患者平时要保持愉快的心情，避免过度紧张、激动。
