小孩6岁8个月，春节期间吃东西太杂，桂圆干，粽子吃多...

服用太多，会影响脾胃消化功能，会引起不欲饮食、脘腹胀满。桂圆肉是日常生活中比较常用的一种药食两用的食材，口感非常好，具有补气养血、安神等功效。平时适当的口服一些干桂圆，能够治疗血虚不足引起的心跳心慌，失眠多梦，唇舌色淡，月经量少，闭经。

桂圆干一天吃三个-五个就可以合适，多吃桂圆会引起上火。桂圆也叫做元肉，是比较常用的中药，能够补气养血，有安神的效果。桂圆营养比较丰富，但不能够多吃，多吃桂圆就会引起上火。

小孩不能吃桂圆干，小儿为纯阳之体，所以尽量还是不要吃为宜的。当然，如果平时孩子体质虚弱，脾胃虚寒的情况下，则可能是比较合适的，也不会出现明显的上火的情况的。如果平时内热大，则不宜吃的。

桂圆性温，具有滋补心脾，补气养血的作用。但是桂圆由于药性偏温，所以吃多了容易引起上火。在怀孕期间，孕妇吃少量的桂圆可以补气养血，但是吃多了容易引起胎热，会导致胎动不安甚至流产。因此说孕妇在怀孕的期间，尽量少吃桂圆干。如果确实有气血虚弱，或者是睡眠不好，可以和其他的平和的饮食一起来吃，少吃一点也是可以的。

在怀孕后最好不要食用桂圆干。
桂圆具有活血的作用，可能会造成流产的情况。由于孕妇每个人的体质不同，食用少量的桂圆干是不会造成流产的情况，但是在慎重考虑下，最好不要食用桂圆干。孕妇在饮食上以清淡为主，少吃辛辣刺激生冷的食物，注意控制摄入高糖高脂的食物量，食用一些容易消化吸收的食物，少食多餐，适当进行一些户外运动。

孕妇吃桂圆干一般不好。
怀孕期间孕妇不能食用桂圆干，桂圆干虽然可以补益心脾，养血安神，生津液，润五脏，属于很好的滋补之物，不过桂圆干属温热之物，对于任何阴虚内热体质或者有热性病症的妇女都不适合食用。妊娠后的孕妇，阴血多，阴虚多生内热，所以孕妇会出现大便干、口干、胎热等情况，如果孕妇吃了桂圆干，不但无法保住胎儿，还会出现阴道流血、腹痛等先兆流产的现象。
孕妇平时应该饮食卫生，营养均衡。