可以长期喝，但也有副作用。可能会出现腹部胀满、体内津液亏虚的现象。还可能会引起液体潴留，出现四肢、眼睑水肿的症状。也有可能会出现药物中毒的现象，出现心慌气短。
一般情况下，喝中药会有一定的副作用。
部分的中药具有一定的毒性，所以也可能会对人体的肝肾造成一定的损害。有些中药副作用比较小，而有些中药副作用比较大。因此在使用的时候一定要注意在医生的纸大指导下进行。
在治疗期间，建议患者注意合理安排休息时间，以清淡、营养、易消化的饮食为主，适当进行户外体育锻炼，注意局部保暖，有利于身体的健康。
黄芪为补虚补气之药，功效为健脾补中，升阳举陷，黄芪水虽然是对身体非常的有好处，但是喝多了对身体确实非常不好的，要想增强体质，关键还是要平时多在一起锻炼，在喝各种茶饮之前，一定要了解自己的体质。
每天和益生菌对身体有一定副作用，过量服用会造成肠道菌群紊乱，促使肠道繁殖有益菌的功能减弱，从而造成依赖性。过量食用会破坏身体内生态平衡，反而适得其反，损害身体健康。
药物有一定的副作用，所以用药需要医生的指导。你体质虚弱，可以用中药治疗。体质虚弱的病人可以用滋补肝肾、益气养血的中药治疗。中医的使用需要辨证施治。此外，使用中药还需要避免进食，并根据疗程服用。服用中药后不要过度劳累。
喝生姜红枣茶对肝脏没有副作用，生姜，红枣等食物，如果是适量食用，对身体有益，并没有什么副作用，不必过度担心，但注意的是，以上食物应适量食用，不宜盲目大量食用，以免造成不适，尤其是不宜空腹食用，以免刺激肠胃，导致肠胃功能紊乱。
