医生,请问您,女生做一些有氧运

会员92161935 13岁 已回复
医生,请问您,女生做一些有氧运动可以长高吗?如果可以长高,那大概长多少
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
李红娜 医师 邢台市妇幼保健院儿科 二级甲等
擅长:营养不良发育迟缓,营养缺乏症,小儿智力障碍
已帮助用户: 5975
指导意见:有氧运动是可以促进长个子的,具体长多高,是根据自身骨骼发育情况,和营养遗传,内分泌共同作用决定的。
关注
魏龙峰 医师 威县方营乡卫生院儿科 一级甲等
擅长:消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹等
已帮助用户: 210282
问题分析:这个具体看个人情况的,身高与遗传及环境等因素有关系,一般青春期以后用药是不能长高的。
意见建议:要注意好休息,良好的睡眠是长高的一大保证,只要做到饮食均衡,适量运动,睡眠充足,一定还能长高的
关注
薛迎卯 威县贺营乡卫生院儿科 一级甲等
擅长:营养不良发育迟缓,小儿厌食,营养缺乏症,维生素营养...
已帮助用户: 3646
指导意见:你好,根据您的情况建议您多吃点含钙高食物比如骨头汤,鸡汤,豆制品,奶类,蛋类等食物,适当锻炼身体,做有氧运动,保证充足睡眠,养成良好的饮食和生活习惯,避免熬夜等,
相关问答

脱肛又叫“直肠脱垂”,必须要手术才能恢复,手术中有全身麻醉,术中一点都不疼痛。平时一定要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜,避免吃辛辣食物。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

女性做痔疮手术有一些尴尬,尤其是未婚女性,但是从医学上来说,患者不分男女,只注重疾病。有一些医院专门成立女子肛肠中心,大夫也全为女性。但是这属于少数,得了痔疮,认真治疗。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

女性做痔疮手术有一些尴尬,尤其是未婚女性,但是从医学上来说,患者不分男女,只注重疾病。有一些医院专门成立女子肛肠中心,大夫也全为女性。但是这属于少数,得了痔疮,认真治疗。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

女性做痔疮手术有一些尴尬,尤其是未婚女性,但是从医学上来说,患者不分男女,只注重疾病。有一些医院专门成立女子肛肠中心,大夫也全为女性。但是这属于少数,得了痔疮,认真治疗。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

女生做痔疮手术不尴尬,因为手术前都有护士,在术野周围铺无菌治疗巾的。形成了一个无菌区,又起到遮盖的作用。没有什么尴尬的。手术治疗以后注意调养。按时作息,少熬夜,多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

乳腺增生可以做乳腺超声检查。具体分析如下:
乳腺增生是一种女性常见的疾病,多是因为内分泌功能紊乱所引起的,症状多表现为乳房内有包块,并且伴随着疼痛感。临床上一般通过乳腺超声检查进行确诊。患者在确诊后应积极在医生的指导下进行治疗。
乳腺增生的患者在饮食上一定要以新鲜的蔬菜、水果为主,能够有效改善体内内分泌失衡的环境,有助于促进乳腺增生病情的恢复,减少乳腺增生所产生的疼痛和肿胀。

吴国君副主任医师外科山东省立医院
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。