糖尿病并不会直接引发高血压,在医生的指导下使用减压药物以及降血糖的药物来治疗的。还有就是平时生活中还是要多注意饮食的。就是不要吃辛辣刺激油腻的食物的。还有就是要多注意休息的。
高血压通过减肥是降下的,减肥可以起到减少脂肪的作用,血液中的脂肪也会有所降低,对高血压的其他因素也有缓解作用,对降血压有一定好处。但是降血压不能光靠减肥,还需要采取其他措施。
长期的高血压可以使脑动脉发生玻璃样变性,就会使血管内膜下基质肿胀,内膜下有脂质沉淀,在内膜与内弹力层之间就会形成无结构物质,这时候的血管弹力比较差,可以引起脑小动脉痉挛,脑内动脉壁薄弱,中层肌细胞及外膜结缔组织少,就有可能导致高血压脑出血。
高血压分为继发性高血压和原发性高血压,高血压抗炎引起多种并发症,多数属于原发性高血压,青年人出现高血压,继发性多见,常见的有嗜铬细胞瘤引起,脑出血危险程度要根据其出血量多少,出血量少治疗效果也要好,出血量大治疗效果差。
对于高血压引起的失眠属于继发型失眠,一般是以处理引起失眠的基本疾病或情况为主。所以首先要控制血压平稳,解决了引起失眠的原因才能从根本上消除失眠症状,对于高血压引起的失眠多梦者,最重要的是调整睡眠习惯,恢复正常的生物节律。
高血压饮食生活方面的调理还是非常重要的,平时要少吃辛辣刺激性食物,禁忌饮酒。低盐低脂饮食,同时避免不良的情绪刺激。可以口服降压药物治疗,其次需要调整生活方式,控制高饱和脂肪酸、高胆固醇、高糖食物及食盐的量,控制体重,做适量有氧运动,同时需要减轻紧张、焦虑,维持情绪稳定。