一般这个部位的骨折会引起踝关节活动受限,以及第345脚趾的活动困难,局部肿胀疼痛,肌肉力量下降等。在日常护理当中要注意补充钙质和适当的运动,以免出现骨质疏松,肌肉萎缩,关节僵硬等。而且还要注意个人的治疗方案,如果有手术治疗,注意伤口卫生。
腰椎的压缩性骨折,是不能下床上厕所的,如果下床活动有可能造成骨折的加重。腰椎的压缩性骨折,要求是绝对卧床休息,大小便都必须在床上造成,一个月以后,根据骨折的愈合情况,再下地活动。那现在可以去医院检查一下骨折的愈合情况。
不建议脚趾骨折一个月后就去上班。对1个月来说仍然过短,毕竟,骨折要愈合,还需时日,临床上若骨折愈合成功,彻底骨性愈合约需3个月。若骨折愈合成功,大约3个月后才能参加工作,1个月的时间太短。
约3个月后已完全骨性愈合与否,主要仍须视复查影片而定,片子是判断骨折能否已彻底愈合的黄金判据。因为临床中影响骨折愈合因素仍然很多,例如,患者年龄、患者身体素质,当时受伤严重情况及晚期积极治疗防护,所有这一切,将直接影响到患者骨折的愈合过程。如拍片检查时,骨折线根本模糊不清,无法看清,便可工作了,相反仍要不断地注意休息,在一定时间内进行防护。
一般情况下,骨折手术一个月后可以通过关节的屈伸收展运动、用两根拐杖走路锻炼。
在做了一个月的骨折手术后,首先要做好关节的屈伸收展运动,锻炼身体的各部分,再慢慢地用两根拐杖走路,可以加强股四头肌、小腿三头肌,同时还可以进行屈伸、伸、抓捏、拿握等各种功能训练。到了两个多月之后,可以慢慢用单拐走路,增强身体的承重能力,可以进行下蹲,屈伸、转动运动。三个月之后可以放弃拐杖步行,最好是在平坦的地面上散步,避免做激烈的活动,比如爬山、爬坡、爬楼梯等。
骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。骨折手术可分为一下几种:
1、微骨折手术:手术后生成的血液凝块非常脆弱,需要小心保护。大约8到15周之后凝块会转化为纤维组织,在手术后四个月通常会转化为纤维软骨,可以开始复健过程。微骨折手术是很小的手术不需要住院,只会造成较小的手术,不需要住院,只会造成较小的不适。
2、骨折内固定术:在指导下,鼓励病人应尽作伤肢肌肉和关节的功能锻炼。3~4天可以开始床上活动锻炼,1个月可试行下床不负重活动,3~4个月骨愈合后方可负重。
骨折手术后要保持创口干燥清洁,注意卫生,清淡饮食,避免术后感染,影响恢复。
足骨折患者应避免早期进行下地负重运动,过早进行脚趾及踝关节的屈伸运动,否则会造成骨折端受到牵拉、挤压,从而影响骨折愈合,从而造成畸形愈合、延迟愈合甚至不愈合。
另外要注意不要过早的进行患肢的下垂,防止造成足部和踝部瘀血,这样会影响到骨折的血液循环,不能促进骨折的愈合,同时还要注意在处理过程中要注意抬高患肢,促进血管的循环,促进伤势的恢复,减轻水肿。另外,在康复期间要注意不要着凉,不要吃辛辣刺激性的食物,否则会引起骨折处的疼痛和肿胀加剧。