尿急尿频应慎用生冷寒凉滑利果蔬，尤其是晚餐当避免冬瓜、白菜、通菜、丝瓜、节瓜、白菜干及其汤品，少吃易于惹湿或消食下气的绍菜、白萝卜之类，少用雪梨、香蕉等果品。可以多喝水，保持每天尿量在两千毫升以上，这样起到尿路冲洗的作用。
一般情况下，老是尿急尿频可能是多种原因引起的，具体内容如下：
经常有尿频尿急的症状，需要考虑是由于长期的尿道炎症，或者是前列腺炎症、前列腺增生等。慢性尿路感染是由于尿道内长期有大量的病菌，导致尿道内有尿频尿急，这种情况要及时进行抗炎处理，同时还会导致炎症比较难以抑制，导致病情反复，前列腺疾病也会刺激尿道出现尿频尿急。
小孩尿急尿频能治好，尿急尿频是一种症状，并非疾病。由于多种原因可引起小便次数增多，但无疼痛，又称小便频数，尿频的原因较多，包括神经精神因素，病后体虚，寄生虫病等。平时要经常进行户外运动，在阳光下多做运动多出汗。
女性因为尿道和阴道口离得比较近，如果同房时不注意卫生很可能引起患者所说的情况，像患者这种可能是患了尿路感染，可以口服消炎杀菌药物，注意阴部卫生，一周内不要有性生活，同时辅助治疗，多喝水，多排尿，注意休息，这样才能有效缓解病情。
尿路梗阻是否会尿急尿频，要结合尿道阻塞的具体位置和病因，进行详细的探讨。
上尿道阻塞，比如尿道阻塞，一般不会出现尿道炎症。尿急尿频是由于尿路阻塞导致的泌尿系统炎症所致。另外，患者还会有尿疼、血尿等情况。下尿道阻塞，患者经常会有尿急、尿频等表现。有的患者出现了尿道结石、前列腺增生等情况，表现为尿频。因此，尿道阻塞是否会出现尿急尿频，要看患者的情况和原因。
一般情况下，小孩尿急尿频，可能是饮水过多、精神紧张、泌尿系统感染等原因导致的。具体内容如下：
1.饮水过多：如果小孩饮水过多，尿量就容易增多，可能会出现尿急尿频的情况；
2.精神紧张：如果小孩长期精神紧张，也可能导致尿急尿频的问题。
3.泌尿系统感染：如果小孩的泌尿系统受到细菌感染，存在炎症刺激，可能导致尿急尿频的情况。
