避免长时间的损伤到颈椎，避免工作和劳累，进一步损伤，另外还可以口服一些抗骨质增生的药物来进一步控制，除此以外还可以采用理疗烤电的方法，骨刺是关节退行性病变，系由于增龄、肥胖、劳损、创伤、关节先天性异常、关节畸形等诸多因素引起的关节软骨退化损伤。
通常情况下，颈椎长骨刺属于颈椎退变，可能会出现颈椎病的症状，可以服用一些抗炎镇痛药，比如双氯芬酸钠，洛索洛芬钠、布洛芬、塞来昔布、艾瑞昔布等进行治疗，缓解局部的无菌发炎，缓解疼痛，同时还可以服用一些神经营养剂，比如甲钴胺胶囊。
患者还可以服用活血止痛胶囊、鹿川活络胶囊、万通筋骨片等具有活血化瘀、舒经通络作用的中成药。必要时患者还可以外用活血化瘀、消炎镇痛的膏药，比如氟比洛芬巴布膏、活血止痛膏等，配合磁疗、热疗、蜡疗等物理疗法进行治疗。
减少局部的摩擦刺激，避免长时间的损伤到颈椎，避免工作和劳累，进一步损伤，另外还可以口服一些抗骨质增生的药物来进一步控制，除此以外还可以采用理疗烤电的方法。应当地正规的脊柱外科和骨科门诊，进一步详细检查，明确部位和病情，再采取下一步治疗。
颈部和肩膀不舒服，也有可能是颈椎病。由于长期伏案工作、玩电子产品都会导致颈椎的生理曲度发生变化。肌肉若长期处于紧张、僵硬的情况下，也会出现充血、水肿、粘连等症状，造成颈椎活动受到限制，颈部、肩膀等不适。有时还会出现头晕、恶心、呕吐、呼吸困难、四肢麻木等症状。另外，甲状腺疾病也会导致颈部和肩膀的疼痛。
肩膀疼腰疼可通过药物治疗、日常调理的方式进行治疗。
第一种是口服药物，如美洛昔康，塞来昔布，洛索洛芬钠片等，并配合口服腰痛宁胶囊、大活络丸等中成药。
第二种是物理治疗，可以通过微波理疗，远红外理疗来缓解局部的发炎，减少痛苦；
第三种是外用药物，可以外用通络祛痛膏、扶他林软膏等药物；
第四、局部封闭疗法，如果患者的肩部和腰部出现了一定的压痛点或者是疼痛的刺激部位，可以进行局部的封闭治疗，有利于减轻腰部和肩部的疼痛；
第五、避免过度劳累，多注意休息，可以预防肩部疼痛和腰部疼痛加重。
肩膀骨刺的治疗方法是采取关节镜或者开放手术进行治疗。
如果患者肩膀有骨刺，通常感觉不到痛感，可以选择关节镜或者开放手术缓解相关症状。骨刺可能发生在肩峰下和肱骨头大结节处，因为在举肩的过程中，多次的碰撞容易让这个部位产生骨刺。关节镜能够很好观察到肩峰的骨刺，可以通过磨刀来去除骨块。如果没有进行关节镜的操作，可以选择开放手术。