血糖7.8有些高,积极就诊,严格控制饮食,避免吃含糖食物,特别是稀饭馒头都要少吃,最好再查餐后血糖,糖化血红蛋白,平时多运动,避免体重过高,避免感冒劳累。注意休息,作息规律,避免熬夜,定期复查。
空腹检查出现血糖高,证明了身体的胰岛素分泌能力出现下降。餐后两小时血糖的检查数据好,通常显示吃饭和服药的合适性,不影响正常服药和打针,餐后二小时里面的血糖指数,主要用于检测糖尿病控制水平的判断。
空腹的时候血糖偏高,主要需要饮食上控制,要少食多餐,避免含糖量较高的食物,少喝粥,严格限制毎餐的食量。要加强体育锻炼,多运动,能够有效地控制血糖,如果还是偏高,那么需要服用药物控制。
空腹血糖正常,餐后血糖高,说明有两种出现。第一种,出现糖耐量的受损。因为餐后血糖没有达到11.1mmol/L,血糖值在7.8-11.1mmol/L,还不属于糖尿病症状。可以进行饮食控制,进行体育锻炼,低糖低脂饮食,血糖是可以纠正。第二种,餐后的血糖偏高明显,已经大于11.1mmol/L,可以诊断为2型糖尿病,刚开始不使用降糖药物,也是糖尿病饮食,加强锻炼可以控制。
如果孕妇空腹血糖高,首先可以考虑改善生活习惯。比如适当的锻炼身体以增强体内胰岛素的敏感性,另外可以改变不好的生活习惯,比如熬夜睡得晚,适当的早睡早起,这样对空腹血糖也会有明显的改善。如果改善生活习惯之后血糖仍然不达标,就需要尽早地起用胰岛素皮下注射的方式来改善空腹血糖的情况。
对于一般糖尿病的病人来说,如果空腹血糖能到6.8毫摩尔每升,说明血糖控制的还算可以,但是糖尿病的血糖控制标准和年龄有关,一般越年轻的病人还是要控制得更严格,对于怀孕的病人,血糖控制标准比正常糖尿病的非怀孕的病人也要更严格,所以如果是非孕妇空腹血糖6.8,还可以。