如何才可以长寿健康呢

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如何才可以长寿健康呢
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闫继红 医师 成都中医药大学附属医院中医科 三级甲等
擅长:按摩,针灸,推拿,针刺
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问题分析:长寿健康要有健康的生活习惯,饮食习惯,适当运动,起居规律
意见建议:参加户外活动,保持心情舒畅,生活中有一份追求,规律饮食、休息
相关问答

肺气肿病人冬季最怕冷,也很易患感冒,每次呼吸道感染后症状加重,肺功能亦受影响,进行耐寒锻炼可以提高患者抵抗力。春季开始,先用两手摩擦头面部及上下肢暴露部分,每日数次,每次数分钟,至皮肤微红为好,夏天在室内用毛巾浸于冷水中拧干后作全身摩擦,每日1-2次。秋后改用冷水擦脸。这样经耐寒锻炼后,可减少罹患感冒,呼吸道感染。最后肺气肿病人在肺部感染时,一定要卧床休息,遵照医嘱积极抗炎,解痉平喘,按时服药。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

糖尿病的治疗必须以饮食控制运动治疗为基础糖尿病患者应避免食用含糖和含糖食物,减少食用高脂肪和高胆固醇食物,适度食用高纤维和淀粉食物,少吃多吃运动选择应在医生指导下进行,并尽量进行包括步行和慢跑在内的全身运动。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

a型血的人更加长寿是真的,经过研究发现a型血的人身体灵活度比较敏感,而且平时做事的效率也是非常高的,这类人比其他血型的人身体的耐受性会更好一些,免疫力也更强一些,平时不容易生病感冒。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

得了肝硬化会影响寿命,但是也是可能长寿的。治疗肝硬化需要抓住病机及时切入的治疗,按疗程、分阶段,从多层次、多途径、多靶点综合针对性治疗,降低肝损、提高肝硬化的逆转率。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

一般没有房颤患者是否能长寿的说法,房颤患者通常比健康人长寿的几率少,具体分析如下:
房颤属于年龄相关性疾病,随着年龄的增长,房颤的发病率也随之增高。对于高龄房颤患者,如果心率控制不好,心动过速会影响心脏功能,导致心功能下降。还有就是房颤患者左心耳容易形成血栓,一旦血栓脱落,周围脏器就会发生栓塞。脑栓塞一旦发生,往往会对健康造成严重的危害,造成残疾和死亡。房颤还会加重老年痴呆的症状,影响老年人的记忆力、推理能力、逻辑能力和判断能力,从而影响生活质量,所以房颤患者长寿几率少。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

要定期随访,注意复查。膀胱癌只要注意复查防止转移就不会危及生命。膀胱癌不是很致命的病,但是最难缠的一点就在于其高复发率,所以控制复发率也就是治疗膀胱癌了,术后的灌注会起到很大的作用,能将大部分癌细胞消灭,但是由于化疗副作用较多,而且可能会比较痛苦。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。