感冒是一个自愈性的疾病，通常就算不吃什么药物，一般一周左右就能缓解。饮食上需要尽量避免辛辣刺激的食物，多吃一些清热解毒的中成药。要注意饮食的规律，多喝水，多休息，然后这样子它就能慢慢缓解。如果咳嗽得比较厉害，或者伴有明显的一些发热气促的症状，可以到医院进一步就诊。在需要的情况下，感冒咳嗽的患者可以在医生的指导下使用一些抗生素，或一些止咳化痰的药物，可以有助于促进感冒的好转。
问题分析：感冒后咳嗽，考虑感冒伴支气管炎引起的症状，出现头疼，考虑剧烈咳嗽引起，再就是考虑感冒后遗症期症状。
指导建议：建议多喝温开水，注意休息，口服蒲地蓝消炎片、氨溴索、乙酰半胱氨酸片药物治疗。近期注意饮食调理，吃些清淡饮食，减轻心理压力，保持充足的睡眠，不要熬夜。
考虑为是由于慢性咽炎引起的可能性比较大。可以口服消炎药来进行消炎治疗，也可以做口腔雾化吸入治疗，治疗期间多注意饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激性食物。
感冒可以自己好。感冒属于自限性疾病症状减轻后病情5～7天就能自我好的而无需药物控制治疗，但感冒会伴有鼻塞、流涕和头晕、头痛等症状若不用药可能不适感较强而影响工作、睡眠。
感冒有可能会使患者出现失眠。
因为感冒的患者往往容易出现头晕、头胀、头疼、发热、咽痛、流涕、鼻塞等症状。如果出现了这些情况，会使患者出现睡眠质量的严重下降，比如头疼的患者因为存在肢体的不适感，会出现睡眠质量严重下降。
还有鼻塞的患者因为鼻孔透气不通畅，会出现张口呼吸，如果张口呼吸容易出现口干，会出现口干、口苦，导致患者从睡眠中醒来，会出现再入睡困难，会导致患者出现失眠。
