如果感到晕车，可以在上车前准备一些东西，如姜片、橘皮、香脂或醋。可以在上车前把香脂涂在太阳穴上，或者喝一小杯醋。当在公共汽车上时，可以缓解晕车，或者可以把姜片或橘皮放在鼻子上闻闻。
主要与人体的前庭功能有关系，当在坐车、坐船或者飞机的过程中，外界刺激超过了前庭功能所能承受的范围，从而出现晕车的情况。另外还考虑与每个人的体质、有没有吃东西、体位以及精神状态、空气异味等多种因素有关系。
可以在宝宝乘车的时候，把宝宝哄睡，这样是能够有效的防止孩子晕车。孩子晕车跟坐车少有一定的关联，为了避免孩子晕车，可以多带宝宝坐车，习惯了就不会再出现晕车的现象。可以在宝宝的肚脐上，贴上药物，也是能够有效的防止晕车、呕吐。在坐车以前，一定要避免空腹，可以吃一些清淡的饮食，但是要避免油腻的食物，否则也会引起晕车的现象。
晕车贴是贴在耳根后，也可以贴在肚脐上，与坐车前1小时左右，贴于耳垂根部的后凹处（翳风穴），左右各一片。晕车贴里面是有药物的，贴在耳朵附近，药效可以更直接到达位置。
小孩晕车可以在乘车半小时前口服晕车药，坐在车的前面，不要坐在后面，因为坐在后面车辆在行驶过程中颠簸较前面厉害。可以加强前庭功能锻炼，如荡秋千或是做前庭功能操。
