一般来讲，舌头上长了个白色疙瘩可以到正规医院的口腔科进行检查，有可能需要进行手术将白色的肿物切除再缝合。局部愈合后就会恢复正常。如果是局部有尖锐的牙尖、边缘嵴或者牙石反复的刺激舌黏膜引起了白色的增生物需要进行调磨，使尖锐的牙尖或者边缘嵴变得更圆钝，去除刺激就不会出现肿物的复发。如果是牙石需要进行洁治或者刮治去除牙石、平整根面，局部光滑也就去除对舌黏膜的刺激。
舌头上有一层白色的东西是舌苔，正常人也会出现这种情况，舌苔泛白并不一定是病情的反映。
如果舌苔上出现一层或两层白色物质的时候，就表示身体里存在着某种异常状况，这种情况在一些慢性疾患中容易发生。高白的物体可以反映身体健康状况。有些人可能因为口腔卫生不好而引发口腔溃疡，也就是常说的牙龈炎。所以建议刷牙时可使用牙刷轻轻刷舌苔，饮食方面宜清淡。
舌头发炎一般有多种因素，很多并疾病都有可能引起舌头发炎，多喝水，利于降火气，要清淡饮食，多吃含VC丰富的蔬菜水果，尤其要多吃西红柿，苹果，少吃辛辣刺激性食物，如辣椒等干燥食品。如仍不缓解则需要去医院做详细检查。
可能是心火上炎造成的口舌生疮，应该吃些清热泻火的中药来治疗，不可吃辛辣刺激和易上火的食物了，注意多吃一些蔬菜，饮食要以清淡为主。平时注意口腔卫生，注意多喝水。不要吃生冷的食物。
乳头摩擦到衣物或不合身的胸罩，就会产生异样感。摩擦会引起疼痛和刺痛，皮肤也会变得干燥或开裂。另外，鉴于年龄也要考虑炎性乳癌的发生。平时注意保持局部清洁，不要穿太紧的内衣。
