膝盖有游离体的治疗方法有：1.通过手术来进行治疗，采用关节镜手术，创伤小恢复快，并且对身体不会造成副作用，术后病情不容易复发。2.对于膝盖处可以使用热敷或者按摩的方式来缓解病情。平时多注意对膝关节的保暖避免，不要让膝关节受凉，防止病情加重。可以适当的进行一些运动，但是不要做剧烈性的运动。
手术治疗。手术可以选择：1.关节镜手术。2.开刀开放手术。膝关节内的游离体在未脱落成游离状态之前是生长在骨头上关节面上的，脱落下来后的游离体对身体是没有任何好处的。它不光对人的身体健康没有帮助，还会给膝关节内有游离体的人带来不适的感觉。
膝关节游离体是膝关节退变、外伤导致关节软骨出现脱落，或者是半月板损伤之后出现脱落。脱落的关节软骨以及半月板会在关节内呈现炎症的状态，钙盐逐渐沉积就会形成钙化，这样游离体就会变得非常坚硬。
膝关节游离体，多数需要行膝关节ct，或者平片检查。首先判断游离体的位置，多数选择膝关节镜摘除游离体，膝关节镜属于一种微创，通过关节镜进入关节腔，在直视状态下便可以摘除游离体。这种手术创伤小，对机体损伤小。如果说游离体比较大，严重影响了关节活动，膝关节镜无法一次性解决问题，也可以选择切开，直接取出游离体，这种方法清除效果好，但是对机体损伤大。
膝关节游离体的症状一般是疼痛、活动受限等。
1.膝关节游离体主要表现为膝关节疼痛，关节游离体可能会对关节软骨和半月板产生伤害，特别是在进行负重运动时，会产生疼痛，如果不及时处理，就会产生骨性关节炎，从而导致关节疼痛。
2.当膝关节活动时，膝关节游离体可能会导致膝关节的伸直度会受到限制，患者可能会突然发生膝关节的虚弱和跌倒。
对膝关节长游离体一般需要及时进行手术治疗。
膝关节长游离体需要做外科治疗，关节内有明显的卡压现象，可以通过体检检查找到，这是由于关节中的游离体受到了关节的挤压而引起的。游离体在运动过程中容易损伤关节的软骨，从而加快关节的退化，这种情况主要是由于关节内的软骨脱落引起的，所以我们推荐使用全膝关节替换术。
