半月板撕裂，如果不严重，可以保守治疗，反之则不可以。
对于半月板撕裂，不严重，并且不愿意接受外科手术的病人，可以选择采用保守疗法。主要包括限制关节的运动，服用非固醇抗炎药，并强化股四头肌的运动。病情好转后定时复查；如果症状比较严重，则要尽快进行外科治疗。
患者平时应该不要吃刺激和油腻的食物，保持合理的饮食，多吃富含钙质的食物，多休息，不要劳累。
手术的治疗标准是在保守治疗无效，严重影响生活质量的话，可以进行手术治疗，手术方法往往采取关节镜微创手术治疗，保守治疗可以戴个护膝，平时避免劳累，减少活动，可以使用营养半月板的药物，也可以使用关节腔注射药物。
如果半月板撕裂符合手术指征，不做手术不行，反之则行，具体分析如下：
半月板撕裂的手术指征包括半月板损伤所致的临床表现，对患者的生活和工作造成很大的影响；关节间隙疼痛、关节积液、关节运动异常，特别是在下蹲时会有剧烈疼痛。麦氏试验和旋转挤压试验结果呈阳性的病人。经传统的保守疗法，没有任何疗效；结合影像学检查，可以确诊为半月板撕裂所致的膝关节疼痛；合并前交叉韧带断裂。如果有以上症状，需要立即进行手术。
一般情况下，半月板撕裂以后，可以分为需要手术和不需要手术。
如果撕裂的范围比较大，症状比较严重，是需要接受手术治疗的。如果撕裂的范围比较小，症状不严重，是可以不接受手术治疗的。对于半月板撕裂，如果没有引起明显的疼痛与交锁症状，可以佩戴护膝，还可以关节腔内注射玻璃酸钠，从而缓解症状。
建议患者在治疗期间注意休息，不要熬夜和过度劳累，多吃新鲜的蔬菜和水果，有利于身体恢复。
一般情况下，半月板撕裂是否可以热敷需要根据患者具体情况进行判断，具体内容如下：
1.不可以热敷：如果是急性半月板撕裂，进行热敷可能会加重关节肿胀程度，对半月板的恢复、痊愈没有较为明显的作用，此时，半月板撕裂不可以热敷。患者应及时就医，确定半月板撕裂的情况，必要时通过手术进行治疗，缓解半月板撕裂的症状。
2.可以热敷：如果是退变性半月板撕裂，通常还有伴有膝关节骨性关节炎，通过热敷能够缓解膝关节骨性关节炎造成的关节僵硬、疼痛，此时，半月板撕裂可以热敷。在疼痛感缓解后，患者应及时就医，明确半月板撕裂的情况，并对症进行治疗。
半月板撕裂可以用川芎、丹参、三七、桃仁、红花、艾叶、茜草、乳香、没药、伸筋草、透骨草、海桐皮、宽筋藤、木香等中药外敷。
半月板撕裂是指膝关节内的半月形纤维软骨的破裂，主要是由膝半屈或全屈位下的扭转力所致，通常是足球损伤，也常见于蹲位工作的人，一般来说，患者可以按医嘱使用川芎、丹参、三七、桃仁、红花、艾叶、茜草、乳香、没药、伸筋草、透骨草、海桐皮、宽筋藤、木香等中药外敷，有助于缓解疼痛。
