多考虑是这个肾虚的表现，肾精亏虚，而出现这种肢体怕冷的现象。找中医把脉，确定整形以后可以饮用益精填髓，益气固本的药物进行调理。多饮水，多排尿，促进身体的新陈代谢。
可以口服药物治疗。要多饮温热的白开水，吃温热柔软易消化的食物，适当的到户外活动，增强体质，多吃一些富含蛋白质、糖分、脂肪、矿物质的食物提高免疫力。感冒多喝一些水，多蔬菜水果，不要忽冷忽热。
感冒头痛缓解的方法，有头部按摩、呼吸新鲜空气、多喝白开水、用毛巾热敷等。感冒之后应该保持室内空气新鲜条件，如果允许的话，还可以到户外进行运动。感冒之后人体对水的需求比较大，所以应该及时补充身体所需要的水分，这样能够将体内的毒素快速排出体外。人头的部位经络比较多，可以通过按摩的方式缓解头痛的现象，在日常生活中，饮食方面要以清淡的食物为主。
怕冷多汗是因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅引起。应该及时的使用温阳补肾的药物进行调理。均衡的补充营养，让身体尽快的恢复到正常的状态，从而尽量避免意外情况的发生。
肚子疼浑身冷，建议做个体温测量。出现腹痛时，可能是急性胃炎、急性阑尾炎、急性胰腺炎等。如果你的身体温度高于38.5℃，可以服用一些退烧药，比如布洛芬，或者退烧药。有暴饮暴食、酗酒、上腹部疼痛、持续不断的症状，很有可能是急性胰腺炎，需要做腹部CT和血尿淀粉酶检查，胰腺炎可以口服奥曲肽和抗生素。转移性右下腹有明显的急性阑尾炎的可能，需要做阑尾彩超，阑尾炎需要做进一步的检查。
出现胃疼全身发冷的情况以下几个原因：1、可能是因为肠胃型感冒，可以服用保和丸，同时还可以服用奥美拉唑肠溶胶囊、藿香正气水、马来酸曲美布汀等药物，平时要多量测体温。2、胃疼浑身冷是因为胃炎。可以服用奥美拉唑，双歧杆菌活菌胶囊，克拉霉素。如果病情没有好转，甚至越来越严重，需要到医院检查。建议平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
