金双歧没有必要长期服用，长期服用也会引起肠道菌群的失衡，使用一段时间以后，如果没有效果，还是要结合其他药物来治疗肠道疾病，首先要检查，明确诊断，根据诊断和病情来选择药物。
一般情况下，金双歧的说明书中并没有规定餐前服用和餐后服用，这表明服用的时间对药物的效果没有明显的作用。成年人可以在饭前服用金双歧，也可以在饭后服用。
餐前服用可以降低食物对人体的吸收，增加药品的安全性，使药品的作用更好，而餐后服用则能降低对消化系统的刺激，降低胃肠副作用。服用金双歧的副作用很小，有时会有消化系统恶心、呕吐、胃部不适等副作用，如果是胃肠道反应，或是脾胃虚弱，可以在餐后使用。建议患者在医生的指导下使用金双歧进行治疗，以免对身体造成不良影响。
一般来说，可通过以下方法调节肠胃功能紊乱：
患者出现肠胃功能紊乱，需要先到医院进行检查，判断是否为胃癌、肠癌、炎症性肠病等疾病，如果患者的症状不是因为以上疾病所导致的，才可以诊断为肠胃功能紊乱。调节肠胃功能紊乱一般通过改善情绪，调整饮食来进行治疗，如果症状得不到好转，需要及时在医生的指导下服药治疗。
肠胃不好可以吃荔枝。
荔枝富含多种维生素和蛋白质，可以增强人体的新陈代谢，加快人体的血液流通，增强机体的抵抗力。通常肠胃不好可以吃荔枝，不会影响肠胃。虽然荔枝对身体很好，但也不能过量食用，过量食用会导致上火。日常生活中要多吃一些容易消化的食物，避免食用辛辣刺激的食物，要保持胃肠的消化和吸收，同时还要控制好饮食的搭配，避免暴饮暴食，要细嚼慢咽。
肠胃不好不建议吃甜食，具体分析如下：
肠胃不好的人最好不要食用甜食。甜食会刺激胃粘膜，增加胃酸，增加胃部的负担，对消化道的康复不利。如果是肠胃不好，可以吃一些容易消化的东西，平时要少吃多餐，避免暴饮暴食。如果肠胃不舒服，可以口服香砂六军丸、人参健脾丸、摩罗丹等，如果肠胃不适，可以到医院进行呼气试验、胃镜检查，确定原因后进行治疗。
一般情况下，肠胃不好可以吃肠粉，但需注意少吃，具体内容如下：
肠粉中所含的淀粉，相较而言比馒头、面条中的淀粉更难被消化。胃不好的人可以吃一些比较清淡、有助于胃肠保护的食物，可以起到一定的防护效果。在治疗过程中，可以多喝些营养丰富的东西，比如小米粥，比如南瓜粥，或在医生指导下服用奥美拉唑进行治疗，有助于改善肠胃不好。
