一般情况下，一周三个月宝宝发烧可以采取以下办法缓解。具体分析如下：
一周岁3个月的婴儿出现发烧症状时，应及时进行体温检测。如果发烧不高，孩子的心理状况也比较好，可以多吃一些温热的开水，保持水分的摄取，同时也可以降低衣服和被褥的厚度，这样有利于身体表面的自然散热。当孩子的身体温度高于38.5摄氏度的时候，在孩子的情绪不稳定的时候，可以服用退烧性的药物，比如对乙酰氨基酚和布洛芬退热。
三个月宝宝发烧有很多症状，具体分析如下：
这种情况其主要表现为体温高于正常体温，并伴随有情绪变化、哭闹、嗜睡等。发热一般是因为感冒或是积食导致的，如果体温在38℃以下，可以多喝一些白开水，同时还可以进行物理降温。如果孩子的体温超过38℃，可以用一些退烧的药，如果孩子在吃退烧药的时候会出汗，可以多喝一些白开水来促进排尿。如果出现反复发热的情况，需要考虑是不是有感染。
通常情况下，宝宝发烧，家长可以通过使用药物、日常护理等方式进行降温。具体情况分析如下：
使用药物：宝宝发烧，家长可以按照医嘱给宝宝使用小儿双金清热口服液、小儿柴桂退热颗粒、清开灵颗粒等药物进行治疗。
日常护理：宝宝发烧，家长应注意及时给宝宝添衣，给宝宝多喝热水，注意保持宝宝的房间温度适宜，以促进宝宝身体的恢复。
通常情况下，宝宝如果发烧，建议不要做推拿。具体情况分析如下：
发烧是在致热原作用下或各种原因下引起体温调节中枢的功能障碍时，体温升高超出正常范围的一种现象，主要症状为食欲不振、手脚冰凉、头热、头痛等，宝宝因为发烧身体不适，如果此时再做推拿，可能会加重宝宝的不适感，因此小宝宝如果发烧，建议不要做推拿。
家长可以按照医嘱给宝宝使用具有清热解毒功效的药物来帮助宝宝退烧，比如小儿热速清颗粒、小儿柴桂退热颗粒、小儿豉翘清热颗粒等。
宝宝发烧可以正常食用水果但不能代替治疗。宝宝感冒大多数是由病毒引起的。儿童身体发育不够完全，鼻腔里鼻毛不够浓密，鼻黏膜又非常柔嫩，会导致黏膜腺分泌不足，鼻腔呼吸时抵抗不了病毒的侵染，引发感冒。
