头疼可以通过按摩来缓解一下，应该是工作压力大，长期的熬夜不注意休息导致的，在日常生活方面避免情绪太过紧张，每天要保证充足的睡眠，养成一个良好的作息时间，同时避免过度劳累，不要太过操劳。
感冒分为普通感冒和流感，其中流感是引起的头疼常见的疾病，患者应该积极针对感冒进行治疗，在服用药物的同时，调整好日常的饮食以及作息，多休息，多饮水，来缓解感冒带来的不适症状。
感冒的患者由于病毒或细菌入侵，致使体内炎症因子释放，可致机体炎症反应增加，上呼吸道黏膜充血水肿，引起头痛、发热、鼻塞、流涕、咳嗽、咽痛等临床表现。感冒头疼的患者需以减轻症状，对症治疗为原则，药物方面可选择可威磷酸奥司他韦颗粒，该药是国际国内指南一致推荐的流感防治用药，发病48小时内及时用药，可有效改善因流感所致的头疼、发热、鼻塞、咽痛等症状。用药期间还需多饮水，清淡饮食，可辅助减轻头疼的症状。
头疼放血主要的是针对功能性头痛、神经性头痛，放血的部位选择在太阳、百会、风池、大椎、太冲、合谷穴，用的是一次性点刺针或者护士静点输液的小针，在穴位皮下点刺几下以后，再用真空罐拔出这个穴位的瘀血，出血以后把罐拿下来，不再继续拔。
当患者出现头疼、体温偏低，考虑患者是发热期，在低热的初期，体温上升时，多表现的是肢体凉、身体冷，可以做血常规和急性反应蛋白的检查，观察是细菌性感染还是病毒性感染，多见于上呼吸道感染。
孩子发烧头疼，如果是单纯的感冒引起的，可以根据孩子的具体情况给予药物来改善。但如果是病情变化快的，则需要及时就医诊疗。
如果孩子是由普通感冒、流行性感冒引起的发烧头疼，家长可以给孩子服用抗感冒的药物，例如葵花小儿氨酚黄那敏颗粒，该药物对于感冒引起的发烧、头疼、流鼻涕、鼻塞等症状有较好治疗效果，不含阿巴斯甜成分，孩子服用更放心。
此外，如果是其他疾病引起的发烧头疼，甚至惊厥，如中枢神经系统感染、脑炎等，则需要在抗炎抗感染的同时，及时就医对症进行治疗。
