怀孕八个月了肚子疼可能是宫缩、急性阑尾炎，胰腺炎等原因。
妊娠八个月时腹部疼痛，可由宫缩所致。如果持续到分娩前，这种疼痛就变得非常厉害了，甚至还会发生呕吐现象。宫缩导致肚子痛，就会出现间断，发生宫缩时，肚子疼，间歇期，子宫柔软，孕妇无不适感，阵发性强。在产程中，胎心率变化也很明显。若宫缩发生的频率特别高，宫缩程度愈来愈烈，也许就要临产了。排除宫缩，该症状也可能是急性阑尾炎，胰腺炎等疾病导致的。
怀孕八个月小腹隐隐疼，要考虑是孕晚期的不规则宫缩，一般是不需要特殊处理的。假宫缩是一种没有规律的宫缩，主要是表现为肚子会硬，腹部会有隐痛，是绝大部分孕妇都会出现的情况。
因为在怀孕期间胎儿增大，子宫也增大，会导致肚皮、肚脐周围变薄，会出现肚脐周围的韧带或者是肌纤维出现轻微撕裂伤，就会出现疼痛的感觉，特别是初产妇，肚皮比较紧，会感觉疼痛得比较明显。
宫腔粘连怀孕八个月了可能会影响胎儿正常的生长发育，出现宫腔粘连以后会导致子宫腔的容积变小，怀孕后胎儿在子宫腔内快速生长，就会促使子宫压力增大，从而会增加子宫破裂的风险。如果怀孕8个月出现宫腔粘连的情况，同时伴有妇科的炎症性疾病，也很可能会诱发胎儿的生长缓慢，甚至会出现胎儿感染的情况，还会导致出现胎停，甚至胎儿畸形等。
怀孕八个月可以吃菠菜。
菠菜富含丰富的维生素A，可以促进蛋白质的合成和骨骼的分化，有利于胎儿骨骼的生长发育，对胎儿和孕妇都有很好的作用。对孕期缺铁性贫血有很好的辅助治疗效果，食用菠菜还可促进自身的新陈代谢，预防便秘的情况。需要注意的是菠菜中含有草酸盐，不要过多食用菠菜，容易导致孕妇患有结石，食用前建议用水焯一下。
怀孕八个月不建议同房。
怀孕八个月不建议同房，因为怀孕八个月已经是妊娠晚期，这个时候的子宫会变得比较敏感，一些刺激会造成子宫收缩，这个时期同房可能会诱发宫缩发生早产。另外，同房也可能造成阴道内细菌上行感染，造成子宫内膜炎或者绒毛膜羊膜炎。因此，在怀孕后期不建议同房，同时在平时应多注意休息，保证良好的睡眠。