高血压是一种常见的慢性病，无法治好。然而，降压药物可以将血压控制在正常范围内，以免对各种器官造成损害。生活和正常人一样。没有区别。最重要的是吃药和控制血压。日常生活习惯应该是清淡饮食、低盐、低脂肪和低钠，控制体重和注意锻炼。
高血压的患者如果把血压控制在正常的范围，是可以吃必利劲的。必利劲盐酸达泊西汀片，用于治疗男性性功能障碍早泄等，高血压的患者能吃必利劲，必利劲禁用于心力衰竭的人。
高血压可以进行适量的喝酒，因为少量的饮酒可以使血管扩张，有利于血压的下降。但是不要酗酒，也不要喝酒精度过大的，因为一旦出现酗酒或者酒精度摄入过多，会引起酒精中毒。
高血压者若血压控制良好，适量饮酒，也不是绝对禁止的，一般不会死亡。若血压较高或者波动较大，饮酒量多，可以导致心脑血管意外，发生死亡。因为饮酒量多，可发生酒精中毒，引起心率加快，可引起心慌、胸闷等不适感觉，若存在心脏供血不足，这种症状更明显。若饮酒多，容易发生恶心、呕吐，导致血压继续升高，容易导致脑组织出血。
症状有头痛，头晕，眼花，耳鸣，视物模糊，四肢的麻木，心慌气短，心悸，心绞痛，肾功的损害等表现。高血压病3级，是指血压升高，收缩压≥180mmHg或者/和舒张压≥110mmHg的情况。高血压病3级，多与平时血压控制不良、生活方式不良等因素有关。如果出现，需要联合应用降压药物。给予二联或者三联降压药物应用，使血压平稳下降。并要积极预防各种并发症的出现。
跑步可以起到一定的降压作用，但是多久可以使血压恢复正常，很难给出确切的答案。跑步可以使人的交感神经兴奋、肌肉放松、降低外周血管的紧张度、血管扩张，起到一定的降压作用。
