你好我的右手腕处有一块花生米大小的白斑，四五年了，...

平时的饮食上有所讲究，做到均衡营养，按时进食，合理搭配。可以多吃一些含水分较多的食物，如新鲜水果、蔬菜、牛奶、豆浆等，以增加皮肤的水分供给。喝水也是补充肌肤水分的办法。

可能怕是白癜风，它的出现与自己身体的免疫、黑色素细胞自身破坏、遗传因素、微量元素变化及精神因素、神经化学因子、微循环障碍、饮食、情绪、烟酒、药物刺激、机械性刺激、手术、外伤等有很大关系。

白癜风是属于白斑病的一种，但是白癜风是非常难治好的，有的是终身都会有白癜风在身上，所以首先不要有这么大的思想压力，不一定能完全看好，初期控制也需要2万左右。

可以适量吃鱼，没有影响，注意不要吃太多含维生素C多的水果。出现白癜风一般可以根据病情在医生指导下药物治疗，另外可以到皮肤科检查，根据病情采取皮肤移植等方法治疗。注意皮肤卫生，避免外伤，避免压力。

白癜风是属于白斑病的一种，但是白癜风是非常难治好的，有的是终身都会有白癜风在身上，你首先不要有这么大的思想压力，这个不一定能完全看好，初期控制的话也需要1，2万左右，而且平时的话与人接触要注意，白斑病也是会传染的。治疗时间因人而异，是没有准确时间的。

日常应做好自身的护理，养成良好的生活习惯，辅助皮肤白斑的治疗。采取有针对性的方法进行治疗。不同的人自身引发白斑的因素不同，症状不同，因此白斑治疗的方法肯定也不同。每个人所采用的治疗办法都不太一样。