新生儿可以等到满月了在抱出门，宝宝出门要注意去人少的地方，避免细菌侵袭，情绪好的时候，对大脑发育有好处，可以激起好奇心，时间要稍微短一些，如果比较长的话，要做好充足的准备，拿上更换的衣服尿布。
新生儿两周左右可以晒太阳，具体分析如下：
新生儿出生后的两周左右可以在家中晒太阳，对缓解黄疸也有一定的帮助。人体90%的维生素D都是通过阳光来获取，维生素D可以帮助身体吸收钙质，这可比吃鱼肝油要有效的多。晒太阳的最佳时机是上午八点至十点，在下午三四点钟左右，阳光不会太强。新生儿可以从双手和双腿开始，逐渐向腿部伸展，脸部尽量避免阳光照射，可以用纱布遮住孩子的眼睛。
新生儿出生后就可以晒太阳，但要适量晒太阳，以免晒伤。
晒太阳能在一定成=程度上预防维生素D缺乏性佝偻病，还可以增强新生儿的体质，帮助新生儿退黄疸。因此，新生儿出生后就可以晒太阳，但要适量晒太阳，因为新生儿的皮肤娇嫩，如果晒太阳晒太久，可能会对皮肤造成损伤，容易使面部、手臂、腿、臀部等部位出现红疹、脱皮等症状。
一般情况下，多晒太阳起不到减肥的效果，具体分析如下：
适当地晒太阳可以促进骨骼生长、预防骨关节疾病、增强皮肤抵抗力，但是晒太阳起不到减肥的效果，如果长时间晒太阳还可能灼伤皮肤，损害身体的健康。如果患者要减肥，可以通过针灸的方式，针灸可以抑制食欲，让旺盛食欲能够降低，同时针灸可通过调理整个自身情况，起到健脾祛湿、减肥的目的。在针灸的过程中，患者也要适当地进行锻炼，增加脂肪的消耗。
婴儿可以晒太阳。在进行日光浴的时候应该选择上午6点到10点，这个时候阳光中的红外线是比较强的，紫外线偏弱一些，可以促进正常的新陈代谢。进行日光浴的时间要循序渐进，每次15到20分钟就可以，在进行阳光照射的时候可以适当的让孩子多喝水。
