摔倒后如果有皮肤破损的擦伤，那么要消毒处理下。如果没有外伤的口子只是肿胀的话，可以用盐袋、热鸡蛋之类的进行热敷，这可以起到消肿的作用，另外吃些跌打损伤的药物治疗下。注意别再碰到，另外忌吃辣的食物，防止感染。
骑车摔倒了，一般过一会儿就会结痂。3天之内就不会明显感觉到痛了，7天之内按着也不会痛，差不多过10天左右就会痊愈。假如是重度摔伤，可能就要过1个月左右，摔伤时候用清水清理伤口，避免灰尘和脏物的介入产生感染，并且用红药水跟碘伏擦拭伤口周围。
骑车的时候受伤处理得好半个月左右可以好，需要进行伤口处理一下，如果不经过处理的话，是有可能会留下疤痕或者色素沉着的，而且伤口会不会留下疤痕，也和体质有关，有一些是疤痕体质，这种体质的是比较容易留下疤痕的，不过也没关系，可以通过涂抹药物治疗。
睾丸损伤日常生活中，要尽量穿宽松的裤子、保持下身的通风、干燥，使得睾丸有一个轻松的工作环境。另外不要长时间的骑车、骑马使睾丸受摩擦，轻易引发睾丸挫伤，保持睾丸的卫生清洁，从而能发挥最大的生理功能。如果有任何不适，要及早去医院检查治疗，以免延误病情。
脾大是可以治好的。引起脾大的原因有很多种：感染性脾大，主要由各种感染如伤寒，副伤寒，细菌感染，疟疾等引起的。增生性脾大，由于溶血性贫血等症状引起的。轻微脾大可以去医院做一个详细的检查。
很多人骑车一直用一个姿势，但是长期一个姿势握把容易引起血液不畅，从而导致手部发麻，因此，长途骑车的人要不时地换一下握把姿势，缓解姿势疲劳，使血液流通，或者用热水泡手，加快血液循环，从而缓解血液循环不畅的问题。可以在车把上装副把，但是手握副把要注意路面，以便手及时换到主把刹车。
