首先要放松身心，认为属于一个良性的病程，不是特别严重的疾病，要及时调整，避免诱发因素，规避情绪上的波动，睡眠上的影响，可以减少发作频率，要随时记录发病情况，积极配合制定专业性的治疗方案，具体可以进一步确诊检查。
艾灸是可以治疗偏头痛的，而且效果也不错，主要艾灸的部位有三个，头部阿是穴、太阳穴及涌泉穴。目前很可能在当地医院被诊断为偏头痛，这是一种血管神经性头痛，但是在艾灸之前应该进一步做头颅核磁共振检查，首先要排除颅内肿瘤的可能，否则的话就会延误病情。
考虑可能是存在神经性头痛。如果是感冒引起，考虑可能是由于病毒引起，但同时精神状态不佳，长期处于高度紧张中，很容易出现偏头痛。平时要放松心态，可以服用一些药物进行治疗，同时适当的增加一些体育锻炼，提高自身的免疫力，情况一直没有好转，去医院做一个相关的检查。
快速止痛方法，穴位及脊柱按摩较常规药物治疗副作用更少，且疗效持续时间更长。有几个主要的止痛穴位，一是在拇指与食指相连的虎口部位的合谷穴和鼻子两侧颧骨底部的巨瞥穴（按压至酸疼为止），它们有助于缓解窦性头痛；另一个是头顶的百合穴，它对血管搏动性的头痛非常有效；对于偏头痛而言，按压悬颅穴（亦即俗称的太阳穴部位）最为有效。
偏头痛的发作，常常与遗传因素相关，很多人在爷爷一代或者父母一代，甚至隔代，这个疾病有一定的遗传倾向。还有一些因素，包括长期的生活不规律、紧张劳累、压力过大会是一种诱发的因素。
