老是小腿酸软,困倦,脸色发黄,提不起精神

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老是小腿酸软,困倦,脸色发黄,提不起精神老是小腿酸软,困倦,脸色发黄,提不起精神,晚上睡不安稳
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焦彦岭 主治医师 锦州市中心医院内科 三级甲等
擅长:脑血管病的诊治,尤其是缺血性脑血管病,如脑血栓,脑...
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问题分析:所说症状首先应该考虑是缺钙引起的,多是由于日常饮食上钙的吸收不足造成的,同时要考虑体质差的现象,要排除贫血的可能。一般缺钙的表现为,腿乱,睡眠不好,易出汗,严重了会有腿抽筋的现象。
建议日常饮食上多吃含钙丰富的食物,同时适当增加营养,平时适当运动,增强体质。可以服用钙剂进行补充。建议去医院查血,排除贫血的可能,明确病情,早做治疗
相关问答

问题分析:您好,根据您所描述的情况,有可能是肝胆疾病,有可能是由于贫血导致的。
指导建议:这种情况主要就是建议去医院化验血常规,做肝胆彩超,化验肝功能乙肝5项检查一下,确定具体的病因,再对症进行治疗。

胡白瑜副主任医师内科曲靖市第五人民医院
擅长:急性气管-支气管炎,慢性肺心病,急性上呼道感染,慢性咳嗽,变异性咳嗽,肺结核,结核性胸膜炎,支气管哮喘,老年人肺炎,慢性阻塞性肺疾病

可能是由于疲劳过度或脑神经紊乱导致的头晕脑胀、提不起精神、失眠等症状。可以服用安神补脑类药物来调理,平时注意休息,避免疲劳,保持情绪乐观,切忌生气、恼怒,不要熬夜,加强饮食营养,多吃些新鲜水果蔬菜,避免一些辛辣、生冷、刺激性的食物,多晒太阳,适当的加强锻炼增强体质。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

整个人昏昏沉沉老是提不起精神要注意睡眠质量;睡觉前不要想太多的问题,这样容易造成精神压力;要劳逸结合,适当的锻炼一下身体;多做深呼吸;给自己明确的理想目标,这样有意志上的紧迫感。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

小孩子的脸色发黄不一定是乙肝,需要排除一些肝病,需要进行血常规,肝肾功能,乙肝五项定量,腹部彩超,胸片等,如果是病毒性肝炎需要进行规范的抗病毒治疗,如果不是病毒性肝炎,需要针对具体的病因来治疗。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

困倦乏力,嗜睡,一般就考虑是由于脑供血不足造成的,患者脑供血不足就会造成脑功能的紊乱,一般夜间睡眠就不佳,第二天就困倦,乏力,嗜睡了。另外还是由于动脉硬化造成的,动脉硬化是脑的灌注不足使脑组织得不到足够的营养,也会使脑功能受到了紊乱,感觉到了困倦,乏力,嗜睡,注意力不集中,并且这还是失眠的一个原因,晚上睡不着,白天不精神,有时哈欠。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

怀孕以后有可能是由于气血两虚,自身免疫力差,营养不良导致的脸上发黄的,平时一定要多喝鸡汤,老鸭汤,鸽子汤,瘦肉汤,多吃点新鲜青菜水果,多喝点温开水,多吃点高蛋白食物。平时生活习惯和饮食习惯都要好的,也要多吃点补气血的食物。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。