去医院拍片,骨头没事,软组织损伤。也找过赤脚中医正骨两次,敷草药和热敷正骨水,跌打万花油。
现在快两个月了,脚还是弯曲弧度小,受制不能动。蹲不下身,脚踝骨大很明显肿大,请问医生我该怎么样才可以快些痊愈。
小孩扭伤脚踝一般在2-4周左右康复。
小孩平时的活动量可能比较大,在活动时如果没有注意保护,可能会导致小孩扭伤脚踝,如果比较轻微,一般在2周左右康复,可以适当减少活动量,避免剧烈运动,小孩的生长发育较快,一般恢复较快。如果出现局部肿胀、疼痛剧烈等情况,则需要及时就医,可以适当红花油、云南白药气雾剂等药物进行治疗,此时恢复时间较长,可能需要4周左右。
脚踝扭伤,可能是基本的软组织损伤,这种恢复的时间基本3周左右。如果是存在骨裂或者是骨折,恢复的时间至少需要2-3个月。脚踝扭伤以后,如果时间短,24小时以内,可以冰敷具有消肿止痛的作用。
没有超过24小时,及时地给予冰敷,具有消肿止痛的作用,同时避免行走,需要休息。24小时以上可以配合热水泡脚或者热敷,具有活血化瘀的作用。及时完善局部X线检查,了解有无骨裂或者骨折等合并存在。
扭伤脚踝24小时以内,及时给予冰敷,可以起到消肿止痛的作用。疼痛明显,可以口服一些止痛药。如果伴随骨折,及时给予固定制动,适当的抬高肢体,减少走动利于消肿。受伤24小时以后,局部可以喷洒活血化瘀药物治疗利于康复。
脚踝扭伤了应该先判断是否存在骨折或韧带损伤,自行判断主要是依据脚踝部的肿胀程度和能否站立行走作出初步判断。如果扭伤的程度不太严重,应自动休息,停止日常劳作。在扭伤后的24小时内应针对受伤部位进行冷敷,利于止血、止痛、消肿。24小时后改用热敷,同时配合应用行气止痛、活血化瘀的药物予以治疗,利于缓解肿胀、疼痛症状。如果扭伤比较严重,脚踝部肿胀疼痛也尤为剧烈,应及时到医院进行拍片检查,明确是否存在韧带损伤或骨折。