我这是怎么回事？
月经如果推迟一个月还没有来，经过检查已经排除怀孕可能性，建议做b超检查了解子宫内膜厚度。如果这个时候子宫内膜厚度能够达到1.5厘米左右，可以喝红糖益母草水或红糖姜茶，起到活血催经的作用。如果连续喝三天仍然没有来月经，再服用黄体酮进行催经。如果子宫内膜厚度经检查后在小于1.0厘米的情况下，建议直接口服黄体酮催经，一般连续服用三天，停药之后三到七天会来月经。
要考虑是属于体内的黄体功能不足影响的，如果是要诊断月经不调，一般是连续三个周期以上，月经推迟或者是月经提前，只是偶尔一个月的，可能是经常熬夜加班引起体内气血不足引起的。
女性在身体正常的状态下月经是有一定的规律的，通常月经的周期应该是在28天左右。而月经推迟一周或者是提前一周出现，都是属于正常的范围之内，如果超过十天月经还没有出现，那么这时候有可能是因为内分泌失调所造成的。
一般来说，月经推迟十一天试纸测没怀孕可能是以下原因：
月经是生殖细胞发育成熟后周期性子宫出血的生理现象，一般是三到五天左右。月经推迟十一天试纸测没怀孕可能是怀孕时间过短检测不出来，也可能是假阴性，需要再继做血hcg确认。
患者多休息，不要劳累，避免剧烈运动，保持良好的个人卫生，清淡饮食，饮食营养要均衡，适量吃新鲜的蔬菜和水果。
月经推迟8天有怀孕的可能。建议用早孕试纸或者验孕棒测试一下是否怀孕。月经推迟8天也有可能是因为月经失调的问题。如果平时压力过大、过度劳累或者是患上了一些妇科疾病是会导致月经推迟的，还有在某些药物的影响下也会导致月经延迟。建议保持轻松愉悦的心情，不要有太大的心理压力，保证作息规律，避免熬夜。平时尽量不要吃生冷辛辣的食物。
一般情况下，月经推迟十天了没怀孕可能是内分泌失调造成的，具体内容如下：
精神压力大、作息不规律等因素可能导致女性出现内分泌失调，在内分泌失调的影响下，女性的月经周期可能会受到影响，出现月经紊乱的情况，从而导致女性月经推迟十天但没怀孕。女性应注意调整心态，要保持心情愉悦，避免过度疲劳。此外，女性可以遵医嘱使用益母草颗粒、黄体酮胶囊等药物进行调理，以改善症状。