便秘、大便干结，与多种因素有关。常见的有饮食因素、活动量少、器官结构功能异常，或老年性退化等有一定的关系。
一般来说主要是由于患者频繁饮食辛辣刺激的食物或者摄入的食物以肉类为主，使得肠道消化食物的功能减弱，肠道内的水分减少，大便在肠道内停留时间过久就会逐渐变得干燥，从而不易排出体外，导致便秘现象的发生。
可以适当多喝茶。绿茶中的儿茶素和红茶中的茶黄素有消除口臭的作用。选择正确的刷牙方式，每天至少刷牙两次，养成饭后漱口的习惯也是很重要的。多吃新鲜的水果和蔬菜，尤其是那些含有更多纤维素的水果和蔬菜。
一般情况下，如果大便长时间在肠道里滞留，过多的水分就会被肠道吸收，进而导致大便比较干结，是便秘的常见症状。具体分析如下：
通常来讲，正常情况下，人一天排便1-2次，如果长时间不排便，比如3-5天一次，大便长时间在肠道里滞留，过多的水分就会被肠道吸收，进而导致大便比较干结。这是便秘的常见症状。建议患者日常生活中要保持良好的排便习惯，每天早晨喝一杯温水，在马桶蹲一蹲，多吃香蕉、芹菜等粗纤维食物，如果需要的话，可以通过肠道益生菌来调节肠道功能。
在饮食上可以多吃一些易于消化的东西，比如是新鲜的蔬菜，芹菜，白菜，香菜等，这些都是利于消化的东西，还要多吃一些水果，比如是香蕉，苹果，哈密瓜等，都可以起到防止出现便秘的现象，对于缓解口臭有很大的效果。
口臭多数是由于功能性消化不良、幽门螺旋杆菌感染引起，需要排除口腔疾病引起的口臭，可以完善胃镜检查以及幽门螺旋杆菌检查。如果存在幽门螺旋杆菌感染，可以应用抗幽门螺旋杆菌感染的药物治疗。
