请问大夫我现在才30岁就出现皮肤老化这是不是太不正常了，如何能够有效抑制皮肤老化呢？
脸上长老年斑可能是日晒、内分泌失调等原因导致的。
1.日晒：如果外出时不注意防晒，可能会导致色素沉着，进而诱发脸上长老年斑的情况。建议平时要做好防晒措施，如擦防晒霜、打防晒伞等，还可以多吃猕猴桃、白菜等富含维生素C的水果和蔬菜，有利于皮肤健康，改善和预防老年斑。
2.内分泌失调：作息不规律、精神高度紧张等原因容易引起内分泌失调，使体内色素的生成和代谢紊乱，容易出现色素沉积，进而使患者出现脸上长老年斑的情况。建议保持健康规律的作息，早睡早起，避免熬夜和过度劳累，还要保持轻松、愉快的心态，不要有太大的精神压力，有利于改善病症。
如果老年斑的情况久未改善，也可以在医生的指导下采取冷冻治疗的方式来去除。冷冻治疗去除老年斑的原理是利用超低温来使局部的组织坏死、脱落，进而实现治疗目的。
老年斑一般能去除，护理不到位情况下可能会出现反弹情况。
老年斑会导致皮肤出现褐色斑点，多数是代谢率降低和遗传等原因，会导致皮肤美观和个人形象受到影响，通常可以选择激光方式治疗，有利于将色斑表皮、深层色素颜色爆破，还可以刺激皮肤胶原蛋白再生和促进皮肤组织修复，可以使色斑逐渐淡化，多次激光治疗可以达到去除老年斑效果，使皮肤变得更加细腻和光滑，皮肤恢复期间护理不当情况下可能会出现反弹情况。
平时要避免长时间暴晒在紫外线下，出门做好脸部防晒工作。
老年斑与扁平疣大多数原因、症状、形态会有所区别，需要做相对应治疗。
1、原因：老年斑一般是遗传或是体内代谢缓慢原因导致。扁平疣多数是身体感染人乳头瘤病毒引起。
2、症状：老年斑会导致局部皮肤出现浅黄或者浅褐色丘疹或是斑块，局部斑块大多数并不规则。扁平疣一般会使身体局部皮肤部位出现菜花状或是乳头状赘生物，大小多数并不均匀。
3、形态：老年斑大多数皮肤表面比较平滑，并不会出现隆起不良形态。扁平疣一般会导致局部皮肤出现突出和隆起形态。
老年斑和扁平疣一般需要通过药物提取、激光、冷冻等方法治疗。激光主要通过产生的光热效应将老年斑深层的素素颜色破坏和扁平疣深层的病菌杀死，达到良好的治疗效果。冷冻主要通过液氮低温的方式将老年斑深层的色素颜色破坏和将扁平疣生存的细菌杀灭，使老年斑和扁平逐渐的去除。
女人大概在50岁到60岁左右年龄长老年斑，每个人生长出来的年龄都会存在差异。
老年斑是比较常见的一种皮肤斑点疾病，随着年龄的增长，皮肤在老化之后会导致代谢能力减慢，也会造成皮肤下面出现褐色的斑点和斑块，影响面部美观程度。但是具体生长出来的年龄是不能确定，这和个人日常生活中的保养措施、个人体质、皮肤代谢能力等因素有关。
皮肤才长出来老年斑之后需要做好皮肤的护理工作，也可以通过多吃维生素含量比较高的食物、涂抹美白产品、光子嫩肤等方法来做治疗，光子嫩肤是通过宽光谱彩光作用于皮肤，能达到淡化黑色素、美白肌肤效果。
40岁长老年斑应该是和内分泌失调有一定的关系，这个可以在生活中进行一些治疗，比如平时去做一下光子嫩肤黑脸娃娃，白瓷娃娃能够有效的改善肌肤的问题，但还是需要调理一下自己的内分泌，平时注意休息，饮食上吃一些营养物质比较高的食物，不要熬夜，保持充足的睡眠有利于增加肌肤的活性。
一般来说，脸上有老年斑的原因通常是年龄增大、长期日晒、外伤等。求美者可以到正规医院通过激光祛斑术来治疗。具体分析如下：
1.年龄增大：随着年龄的增长，皮肤的生理功能逐渐下降，容易形成一些脂溢性的角化，出现老年斑，主要见于40岁以上人群。
2.长期日晒：如果求美者长期被紫外线过度直射，可能会造成正常黑素细胞增生和色素产生过度，从而出现浅褐色到深褐色不等的老年斑。
3.外伤：如果求美者曾经出现脸部因为锐器划伤、撞击等因素造成外伤，可能会因为脸部色素沉着出现老年斑。
求美者可以及时到正规医院通过激光祛斑术进行改善，该手术是采用特定的光源直接作用于患处，只对色斑产生作用，激光使其迅速膨胀，并粉碎成非常小的颗粒，然后被巨噬细胞吞噬，从而达到祛斑的目的。求美者术后7-10天左右可以见效，一般能为维持1-2年左右。
