这就是运动当中引起膝关节周围韧带拉伤，这恢复还是比较慢的。可能需要两个月的时间来恢复。如果不好好恢复，以后会留后遗症。要充分休息还要用中药烫疗，中药热敷，可以用正骨水外擦搓热了。
这就是运动当中引起膝关节周围韧带拉伤，这恢复还是比较慢的。可能需要两个月的时间来恢复。如果不好好恢复，以后会留后遗症。要充分休息还要用中药烫疗，中药热敷，可以用正骨水外擦搓热了。
指导意见：你好！你说的这种情况有两种可能。一种是原先的韧带损伤没有完全恢复又损伤了，二种是又一次产生了踝关节的扭伤。建议你还是应该去医院接受治疗比较好。
问题分析：这种情况如果是韧带的拉伤导致剧烈疼痛一般是局部的水肿渗出刺激引起的疼痛剧烈。如果检查没有断裂，没有局部的错位应该是没有问题的。
意见建议：建议充分休息制动局部冰敷减轻渗出水肿疼痛。稳定后做热敷，理疗等康复治疗促使拉伤后渗出的吸收消退。同时可以服用消炎止痛药物治疗的。
问题分析：不小心大腿韧带拉伤，弯着不痛，一伸直就疼，怎么办？
指导建议：如大腿韧带拉伤，一伸直就疼，应去医院让医生检查，核磁检查，应理疗按摩，用外用药止痛活血，多休息，少活动缓解
问题分析：这种情况如果是下肢的韧带过度的拉伤，当时有骨头的突出一般是有错位的，如果时间长了后局部的包块不要是拉伤后水肿渗出积液引起的并发症。
意见建议：建议尽量保护关节的稳定，应该做关节的磁共振检查看一下关节是否正常，如果关节正常，稳定没有引起关节运动的障碍应该是问题不大。但平时应该做理疗，尽量保护关节稳定。
