一周前突然头晕,到医院检查是血压高...

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一周前突然头晕,到医院检查是血压高,请问医生高血压初期患者在饮食和运动方面应该注意什么,谢谢
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刘晓艳 副主任医师 磐石市中医院内科 二级甲等
擅长:脑血管病,脑血栓,偏头痛,腔隙性脑梗死,面神经炎,...
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指导意见:你好,高血压患者应低盐低脂饮食,并且适当运动减轻体重。若控制饮食及体重,血压仍偏高的话应配合降压药治疗。
孙宝贵 主任医师 内科
擅长:心律失常、冠心病、心肌病、心力衰竭等
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问题分析:高血压病是需要综合治疗的,饮食控制也是一个很重要的环节,各种水果中都有比较丰富的钾离子,对控制血压有好处,所以各种水果都是可以吃的
意见建议:可以吃一些芹菜,韭菜,香蕉,蜂蜜水的,同时不吃辛辣的食物的,可以适当的活动促进肠道的蠕动的。
相关问答

血压高头晕需要及时服用降压药,并且注意休息,待症状缓解之后,马上去检查血压,并且同时做血糖、血脂类的辅助检查。血压高需要长期服用降压药以外,更重要的是日常生活中对身体的保养,必须控制好饮食,千万不要吃太油腻的食物。另外需要忌烟酒,尽量多吃蔬菜、水果,饮食清淡可以帮助身体减脂,从而稳定血压。定期去进行身体复查。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

如果是因为血压高导致的头晕呕吐,这种血压应该是比平时高出很多,乃至非常高,说明机体已经不能够耐受,很有可能出现脑血管并发症、心脏并发症所以这种是非常危险的。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

如果说平时没有高血压,突然地出现了头晕血压高到170,考虑并不一定是血压导致的头晕,有可能是身体难受引起头晕以后导致的血压升高,要分析一下有没有感染性疾病。另外,有没有颈椎疾病以及脑血管方面的疾病,这也有可能会导致血压的升高。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

突然出现头晕的原因有:1、耳石症的发生与体位的改变有关,一般都是由一侧侧身或左右转头引起的。2.前庭偏头痛,是一种遗传倾向的年轻女性。3.脑卒中,例如后循环缺血,主要症状有:头重、腿轻、走路不稳、摔倒、视力减退、吞咽困难。4.梅尼埃病,伴有耳鸣、耳鸣、耳鼓胀痛等症状。5.高血压,在血压平稳后,会出现眩晕症状。不管是什么原因导致的眩晕,一定要及时就医,以免延误治疗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

可以口服降压的药物来进行缓解,突然血压高头晕主要是睡眠不佳导致血压不稳,用药物治疗的同时结合饮食运动疗法。饮食要规律,控制食盐的摄入量,适当控制含脂肪、胆固醇、糖高的食物。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

轻度的高血压一般可以没有症状。血压过高时,可有头晕、头痛、眼胀、恶心、呕吐、心绪烦躁、睡眠欠佳、易疲劳等症状。如果严重的高血压导致心力衰竭还可以有心衰的症状,比如呼吸困难、端坐呼吸灯。如果高血压导致急性脑血管病出现,可有意识丧失、言语不利、肢体活动不利等症状。如果高血压伴有眼底出血,还会有视物不清。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病